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28歲微胖男性擔(dān)心高血壓，可能因素有生活習(xí)慣、肥胖、遺傳、精神壓力、飲食等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、喝酒、大吃大喝易致血壓升高，應(yīng)改善。
2.肥胖：體重超標(biāo)增加心血管負(fù)擔(dān)，要合理控制體重。
3.遺傳：若家族有高血壓病史，患病風(fēng)險(xiǎn)較高，需密切關(guān)注。
4.精神壓力：工作或生活壓力大，影響血壓，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。
5.飲食：高鹽高脂飲食不利血壓，應(yīng)清淡均衡。
養(yǎng)成良好生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓。若血壓持續(xù)高，及時(shí)就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：您好，有的減肥藥會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)、影響心血管功能，出現(xiàn)類似的胸悶、心悸、頭暈、血壓升高的副作用。建議及時(shí)停止服用此減肥產(chǎn)品。想要減肥還是要適度控制熱量攝入，飲食清淡少油，每頓只吃七分飽。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

你好，想有效的減肥除了飲食控制外。還要進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)。早上起來(lái)，堅(jiān)持跑步，能讓你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃燒，而且通過(guò)跑步還能達(dá)到排汗排毒的作用，加速新陳代謝。吃完晚飯后，不要馬上就坐著或者躺著，去走走，散散步，能促進(jìn)新陳代謝，有助脂肪的燃燒。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持早跑步，晚散步。飯后4個(gè)小時(shí)睡覺(jué)，長(zhǎng)期檢查可以有效的減肥。

健康指導(dǎo)：您好，減肥藥容易引起這類癥狀。建議停藥。危及健康。長(zhǎng)期服用某種減肥藥物會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用。減肥藥多屬處方藥,不要擅自服用;不要長(zhǎng)期使用以免成癮;擅長(zhǎng)消化道、泌尿系等疾病加重心臟的負(fù)擔(dān)

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，減肥藥品抑制飲食中樞，容易引起神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，因此，很可能引起人體對(duì)藥物的依賴性，影響人體器官的正常功能。經(jīng)常食用減肥藥品，會(huì)誘發(fā)相應(yīng)的疾病，不建議進(jìn)食，平時(shí)注意飲食調(diào)節(jié)，進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及粗纖維含量豐富的食物。

血壓偏高的話是有可能由藥物引起的建議的話暫時(shí)停止藥物服用，觀察血壓是否下降，可得到結(jié)論