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36 歲出現(xiàn)腰部不適，干活時疼痛且有紋紋，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰部筋膜炎、腎臟疾病等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或姿勢不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨質(zhì)增生刺激周圍組織，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^補(bǔ)鈣、抗骨質(zhì)疏松藥物（如仙靈骨葆膠囊）治療，必要時手術(shù)。 4. 腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，多與勞累、受寒有關(guān)。治療包括保暖、物理治療、服用非甾體抗炎藥（如美洛昔康）。 5. 腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，也可能導(dǎo)致腰部疼痛。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如超聲、尿常規(guī)等，明確診斷后對癥治療。 總之，引起腰部不適的原因較多，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，日常生活中要注意腰部保暖，避免過度勞累和不良姿勢。

你好，出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.