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左腿下端腓骨骨折 75 天后仍未完全恢復，出現(xiàn)腿涼、手麻等癥狀，可能與血液循環(huán)不暢、神經(jīng)損傷、康復鍛煉不當、局部炎癥、心理因素等有關(guān)。 1. 血液循環(huán)不暢：骨折后局部血管可能受損，影響血液供應(yīng)，導致腿部發(fā)涼?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式改善。 2. 神經(jīng)損傷：骨折可能累及周圍神經(jīng)，引起感覺異常，如手麻。需進行神經(jīng)功能評估，必要時使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 康復鍛煉不當：過早或過度鍛煉可能加重損傷，影響恢復。應(yīng)遵循醫(yī)生指導，循序漸進。 4. 局部炎癥：若存在炎癥，會影響恢復，出現(xiàn)不適?？稍卺t(yī)生指導下使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 心理因素：對病情過度擔憂、焦慮，可能產(chǎn)生軀體化癥狀。要保持良好心態(tài)，積極面對。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時復診，與醫(yī)生充分溝通，以便明確原因，采取針對性的治療和康復措施。

要保證骨折能盡可能的恢復功能，復位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊，過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過緊會影響肢體的血液循環(huán)，也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理?；贾M量少動，注意觀察手指血液循環(huán)，如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。

骨折與一般皮肉損傷不同，堅硬的骨質(zhì)愈合時間比較長，短則1個月，長則半年以上。在醫(yī)院對好位置，作了固定以后，常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復。做好家庭護理，促進愈合，尤其重要。

您好，骨折恢復時間長，主要是調(diào)養(yǎng)的過程，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調(diào)養(yǎng)。多吃蔬菜、蛋白質(zhì)和富有維生素的飲食，骨折早期飲食宜清淡，以利于祛瘀消腫，后期應(yīng)偏味重，選擇合適的飲食調(diào)補肝腎，有利于骨折的愈合和功能的恢復。建議采用中藥治療。中藥補腎壯骨類——代表藥物如：龜芪骨肽組合。治療作用：藥性溫和，療效確切，標本兼治.補氣補血，健脾益氣，滋補肝腎，強筋壯骨，純中藥通過肝腎的補養(yǎng)，使骨、髓、筋、氣、血等各方面得到調(diào)節(jié).

你好，你說的情況是可以下地不負重的拄雙拐走路練習活動的，但不可以練習時間太長。你好，你說的情況是可以下地不負重的拄雙拐走路練習活動的，但不可以練習時間太長。你說的腿發(fā)紅發(fā)紫是正常的，是局部血腫和靜脈回流不暢造夢成的。有點酸和無力的感覺也事正常的，建議你在拍個X光片看看骨折愈合的情況在做下地走路。還的多久能好的卡你自己身體愈合的情況來決定。建議你口服藥物再加以合理營養(yǎng)多增加功能鍛煉就會慢慢的恢復的。