母親血壓早晚波動大,晚上升高怎處理
您好,我媽媽的血壓早上90、130、到了?您好,我媽媽的血壓早上90、130、到了晚上越來越高是怎么回事,晚上最高到達100/160。有想知道怎么能治好
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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血壓早晚波動大且晚上升高,可能與多種因素有關,如不良生活習慣、情緒變化、藥物使用不當、合并其他疾病、測量誤差等。 1. 不良生活習慣:晚餐過咸、油膩,或晚上缺乏運動,導致血液黏稠度增加,血壓升高。應調整飲食,晚餐清淡,適量增加晚間活動,如散步。 2. 情緒變化:晚上精神緊張、焦慮或生氣,會引起交感神經興奮,導致血壓上升。需學會調節(jié)情緒,通過深呼吸、冥想等方式放松。 3. 藥物使用不當:所服降壓藥可能不能持續(xù) 24 小時有效控制血壓。建議在醫(yī)生指導下調整用藥方案,如改用長效降壓藥,如氨氯地平、硝苯地平控釋片、纈沙坦等。 4. 合并其他疾?。喝缁加兴吆粑鼤和>C合征、腎動脈狹窄等,也會影響血壓。需完善相關檢查,如多導睡眠監(jiān)測、腎動脈超聲等,明確病因后針對性治療。 5. 測量誤差:測量血壓的方法不正確或血壓計不準確。應掌握正確的測量方法,定期校準血壓計。 總之,血壓波動大需要綜合考慮多種因素。建議您的母親及時就醫(yī),完善相關檢查,明確原因,制定個體化的治療方案。同時,要保持健康的生活方式,定期監(jiān)測血壓。
2024-12-12 23:21
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你目前首先低鹽飲食,藥物選用長效的藥物,像貝那普利,絡活喜等飲食清淡少鹽,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,避免情緒激動,戒煙酒,適當鍛煉,多多休息
2015-12-05 10:36
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