教師患網(wǎng)球肘，無外傷，檢查正常，如何有效治療
我經(jīng)醫(yī)院檢查診斷患了網(wǎng)球肘,我是教師,手臂沒有受過任何外傷,其他各項檢查也都正常,不知道為什么會得這樣的病.請問什么樣的方法治療網(wǎng)球肘最有效
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部慢性損傷性疾病。其發(fā)病原因多樣，如長期反復用力活動肘部、肌肉力量不平衡、年齡增長、局部組織退變、關節(jié)柔韌性下降等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術治療。 1.長期反復用力活動肘部：教師長時間書寫、操作教具等，會使前臂伸肌長期反復收縮，造成肌腱慢性損傷。應注意勞逸結(jié)合，定時休息。 2.肌肉力量不平衡：前臂伸肌和屈肌力量不平衡，容易引發(fā)網(wǎng)球肘?？赏ㄟ^針對性的肌肉訓練來改善。 3.年齡增長：隨著年齡增長，組織修復能力下降，更容易患病。要注意補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。 4.局部組織退變：長期勞損導致肘部組織退變，應加強肘部保暖，避免著涼。 5.關節(jié)柔韌性下降：關節(jié)柔韌性差會增加患病風險?？蛇m當進行伸展運動，提高關節(jié)柔韌性。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的治療方法，并注意日常的保養(yǎng)和防護。
2024-12-13 00:41
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.主要治療膝蓋積水,骨膜炎,滑膜炎,滑囊炎,腱鞘炎,足跟痛,肩周炎,網(wǎng)球肘,囊腫,頸椎病,椎間盤突出,跌打損傷,各種腫痛及骨傷后遺癥.對患者肝,胃,腎臟等功能無任何損傷,療效迅速,作用持久,無副作用.
2015-12-05 09:28
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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發(fā)生網(wǎng)球肘后，應注意休息。各種透熱的物理療法，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，并結(jié)合針灸、推拿等都有一定療效。在壓痛處注射去炎舒松，如果注射部位準確，療效較好。必要時做手術治療.
2015-12-05 08:46
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