L4/L5、L5/S1椎間盤(pán)膨出壓迫硬膜囊前緣嚴(yán)重嗎？物理治療能好嗎？平時(shí)注意啥？
L4/L5L5/S1椎間盤(pán)向周?chē)虺觯瑝浩扔材つ仪熬?，其它都正常。這嚴(yán)重嗎？是否可痊愈（正在物理治療），平常要注意些什么？
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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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L4/L5、L5/S1椎間盤(pán)向周?chē)虺鰤浩扔材つ仪熬壥欠駠?yán)重，取決于癥狀、神經(jīng)受壓程度等。物理治療有一定幫助，平時(shí)注意多方面事項(xiàng)有助于康復(fù)。包括保持正確姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免勞累和著涼等。 1. 癥狀判斷：如果僅有輕微的腰部疼痛或下肢麻木，不算嚴(yán)重。若疼痛劇烈，影響行走和日常生活，則相對(duì)嚴(yán)重。 2. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受壓較輕，癥狀不明顯，不太嚴(yán)重。受壓嚴(yán)重，出現(xiàn)肌肉無(wú)力、大小便失禁等，就較為嚴(yán)重。 3. 物理治療效果：能緩解癥狀，但能否完全恢復(fù)因人而異。物理治療包括牽引、按摩、熱敷等。 4. 正確姿勢(shì)：避免彎腰駝背，站立和坐姿要挺直脊梁。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行游泳、瑜伽等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 6. 控制體重：減輕腰部負(fù)擔(dān)，避免加重椎間盤(pán)壓力。 7. 避免勞累：避免長(zhǎng)時(shí)間站立、久坐或重體力勞動(dòng)。 8. 注意保暖：防止腰部著涼，引發(fā)疼痛。 總之，椎間盤(pán)膨出需要綜合治療和長(zhǎng)期注意保養(yǎng)?；颊邞?yīng)密切關(guān)注癥狀變化，如有加重，及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。
2024-12-12 17:02
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回答1
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王曉峰
太原顯微手外科醫(yī)院
一級(jí)
手外科
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目前治療一般保守、介入、手術(shù)。建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥等保守治療。需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過(guò)度疲勞、受寒、受濕等。
2015-12-04 18:57
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什么是椎間盤(pán)突出? 人體共有23個(gè)椎間盤(pán)。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成，它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤(pán)突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤(pán)纖維環(huán)部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤(pán)突出時(shí)，其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»
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