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腰部和頸椎疼痛五年，且受天氣和勞累影響加劇，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、風(fēng)濕性疾病、骨質(zhì)疏松、脊柱關(guān)節(jié)病變等原因所致。 1.腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起疼痛。可采取臥床休息、牽引、按摩等保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.風(fēng)濕性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等，自身免疫異常導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥，天氣變化時疼痛加重。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加，易出現(xiàn)疼痛。需補充鈣劑、維生素 D 及抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉。 5.脊柱關(guān)節(jié)病變：如脊柱關(guān)節(jié)炎等，可引起脊柱及周圍關(guān)節(jié)疼痛。治療包括藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。 出現(xiàn)長期的腰部和頸椎疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療，并注意休息和保暖，避免過度勞累。

你好，你這是一般的腰痛，也可以說是腰肌勞損，目前腰肌勞損最好是保守治療，也就是理療，但要按療程做才能根治，另要也要注意適當(dāng)鍛煉，睡硬板床。不能久坐久站等。

您好，你的病癥就是腰肌勞損，中醫(yī)稱為痹證痛則不通，是由于氣滯血瘀、氣血不通造成的疼痛，建議及早采用針灸活血止疼的方法治療。配合灸療效果更好。

根據(jù)你病情的描述，需要了解你有無雙上肢和下肢麻木的情況？若沒有的話，多考慮是腰背部肌肉勞損。因為肌肉的慢性長期勞損，導(dǎo)致局部出血、水腫，軟組織粘連。當(dāng)勞累或天氣變化時，會加重腰背部疼痛。這樣的情況，可以去醫(yī)院進行推拿和中醫(yī)理療的方法，但一定專業(yè)一些的。還有就是一定要注意平時腰部的自我保護，比如避免受涼受寒，不要久坐久站，適當(dāng)體育活動。

建議先做個胸椎片子看看是什么病變?nèi)绻亲刁w和肌肉的問題建議你針灸治療先去針灸科查一下是什么原因引起的