23 歲男性每晚睡覺(jué)翻身及晨起腰痛 4 個(gè)月怎么辦
性別：男年齡：23我每天晚上睡覺(jué)翻身很痛，早上起床腰部痛得厲害，甚至有時(shí)要人拉，白天生活一切正常，主要表現(xiàn)在晚上，我才23歲，持續(xù)了4個(gè)月了。我該怎么辦？？？？？？？
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23 歲男性出現(xiàn)夜間翻身及晨起腰痛，持續(xù) 4 個(gè)月，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石、腰部筋膜炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累導(dǎo)致。腰部肌肉緊張、酸痛，活動(dòng)受限。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。常有下肢放射性疼痛、麻木。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等。 3. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)。表現(xiàn)為下腰部或臀部疼痛。治療包括藥物如柳氮磺吡啶腸溶片，以及功能鍛煉。 4. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛，多為絞痛，可伴有血尿。較小結(jié)石可多喝水，服用排石顆粒，較大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)。 5. 腰部筋膜炎：腰部筋膜的無(wú)菌性炎癥，受寒、創(chuàng)傷等可誘發(fā)。疼痛多為酸痛、脹痛?？赏ㄟ^(guò)物理治療如紅外線照射，口服布洛芬緩釋膠囊緩解。 總之，引起腰痛的原因較多，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，完善相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、超聲等，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-12 15:29
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
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根據(jù)你說(shuō)的情況應(yīng)該是慢性腰肌勞損引起的表現(xiàn)治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛可以針灸推拿治療。，提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askT15J7：非常謝謝你！那我平時(shí)應(yīng)該注意些什么？
2015-12-04 14:20
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