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晚上磨牙但自身無(wú)不適，可能由精神因素、咬合因素、腸道寄生蟲(chóng)、內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)不均衡等引起。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解。 2. 咬合因素：牙齒咬合關(guān)系不好，比如錯(cuò)頜畸形，可到口腔科進(jìn)行矯正。 3. 腸道寄生蟲(chóng)：如蛔蟲(chóng)感染，可遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲(chóng)藥。 4. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平變化，如女性生理期或更年期，需調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息。 5. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏某些維生素和微量元素，比如鈣、維生素 D 等，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、復(fù)合維生素片。 磨牙原因多樣，治療方法也因病因不同而有所差異。若磨牙情況嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好磨牙多是工作壓力過(guò)大，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因。應(yīng)該注意：睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。另外寄生蟲(chóng)、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫(yī)院進(jìn)一步檢查

你好，首先引起磨牙的原因有很多種自己的壓力大，寄生蟲(chóng)的感染或者說(shuō)是口腔疾病的問(wèn)題都會(huì)引起，自己應(yīng)該也大概知道是什么原因。來(lái)看看對(duì)癥治療

病情分析：你好，這成人磨牙多是工作壓力過(guò)大，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因。你應(yīng)該注意：1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂(lè)等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放松心情。還可考慮配置頜墊。

病情分析：你好，晚上睡覺(jué)總是磨牙這是有蛔蟲(chóng)的典型癥狀。考慮是有蛔蟲(chóng)引起的，建議你最好是吃打蟲(chóng)子藥腸蟲(chóng)清治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意個(gè)人飲食衛(wèi)生。