40 多歲關(guān)節(jié)肩膀酸痛，頸椎退變突出如何應(yīng)對？
我現(xiàn)在40多歲，進來感覺關(guān)節(jié)，肩膀兩處酸痛，去就近醫(yī)院就醫(yī)，拍了CT，結(jié)果是C5-6椎間盤向后突出伴變性；C3-4C4-5椎間盤輕度向后突出；勁椎退變。
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回答5
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姜國祥
老河口市第一醫(yī)院
二級甲等
骨科
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40 多歲出現(xiàn)關(guān)節(jié)、肩膀酸痛，頸椎檢查有退變突出，可能與不良姿勢、年齡增長、肌肉勞損、頸椎病變、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長期低頭、伏案工作等不良姿勢，會使頸椎受力不均，導致椎間盤突出和關(guān)節(jié)肌肉不適。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部和肩部。 2. 年齡增長：隨著年齡的增加，頸椎間盤水分減少，彈性降低，容易發(fā)生退變和突出?？蛇m當補充鈣劑和維生素 D，增強骨骼強度。 3. 肌肉勞損：長期過度使用肩部和頸部肌肉，會造成勞損，引發(fā)疼痛。可通過熱敷、按摩等方式緩解。 4. 頸椎病變：頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)，會引起疼痛。癥狀較輕時可進行牽引、理療；嚴重時可能需要手術(shù)治療。 5. 缺乏鍛煉：身體缺乏鍛煉，肌肉力量不足，無法有效支撐頸椎和關(guān)節(jié)。應(yīng)加強鍛煉，如游泳、打羽毛球等。 總之，出現(xiàn)這種情況要引起重視，及時調(diào)整生活方式，積極治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-12 09:25
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這種情況一般鑒于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀,建議拍片檢查,確診排除骨刺,治療可用中醫(yī)辨證外治法（宋氏膏藥）即可痊愈.
2015-12-05 04:27
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的描述，胳膊關(guān)節(jié)痛可能是肩周炎癥，頸椎病等造成的。是由于長時間保持一個姿勢，或者是過度勞累等原因。建議你可以用熱毛巾熱敷一下，熱敷可以促進局部血液循環(huán)減輕疼痛，也可以按摩患處，活血止痛的藥膏也可以試試，注意多休息，如果不能緩解最好去醫(yī)院做個檢查看看、
2015-12-05 00:51
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，考慮是關(guān)節(jié)炎，有癥狀就要及時的治療，骨關(guān)節(jié)炎的治療包括藥物治療、輔助治療和手術(shù)治療。手術(shù)治療，對于疾病已經(jīng)發(fā)展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段；對于早中期的病人，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。
2015-12-04 18:06
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的咨詢頸椎病引起的癥狀，需要積極服用藥物建議服用藥物頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊和芬必得膠囊。另外注意休息和不能受涼。不需要擔心，。醫(yī)生詢問：
2015-12-04 13:28
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