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有沒有不花錢能緩解感冒的辦法?

有木有不用花錢就能治好感冒的方法?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病,通常由病毒引起。不花錢緩解感冒的方法有多喝水、保證充足休息、調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、保持室內(nèi)通風(fēng)等。 1.多喝水:多喝水有助于補充身體因發(fā)熱和出汗而流失的水分,促進新陳代謝,幫助身體排出毒素。 2.保證充足休息:讓身體得到充分休息,有利于免疫系統(tǒng)更好地發(fā)揮作用,對抗病毒。 3.調(diào)整飲食:多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物,如新鮮水果、蔬菜、雞蛋等,增強抵抗力。 4.適當(dāng)運動:如散步、瑜伽等輕度運動,能促進血液循環(huán),但要避免劇烈運動。 5.保持室內(nèi)通風(fēng):保持空氣新鮮,減少病毒滋生和傳播的機會。 總之,通過這些不花錢的方法,可以在一定程度上緩解感冒癥狀,促進身體恢復(fù)。但如果感冒癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-12 01:13
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    感冒又稱上呼吸道感染,由病毒或細菌感染引起,多數(shù)病人可以自愈,如果出現(xiàn)嚴重的臨床表現(xiàn),要在醫(yī)院醫(yī)生監(jiān)控下用藥治療建議多休息,多飲水,平時保持體育運動增強體質(zhì),避免到人多地方

    2015-12-04 16:57
就醫(yī)問藥

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什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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