高血脂、高血壓患者能否吃火龍果及適合水果
高血脂、高血壓的人可以吃火龍果嗎?想得到怎樣的幫助:還可以?高血脂、高血壓的人可以吃火龍果嗎?還可以吃什么水果?。高血壓、高血脂的人可以吃什么水果?能吃火龍果嗎
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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唐秀鳳
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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高血脂、高血壓患者通??梢猿曰瘕埞?。此外,還適合吃蘋果、香蕉、橙子、柚子、草莓等水果。 1.火龍果:富含膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),且糖分相對(duì)較低。 2.蘋果:含有豐富的果膠,能幫助降低膽固醇水平。 3.香蕉:富含鉀元素,有助于維持血壓穩(wěn)定。 4.橙子:富含維生素 C 和類黃酮,對(duì)心血管健康有益。 5.柚子:具有一定的抗氧化作用,有助于改善血管內(nèi)皮功能。 6.草莓:富含抗氧化物質(zhì),可減輕炎癥反應(yīng)。 總之,高血脂、高血壓患者選擇水果時(shí),應(yīng)注重其營(yíng)養(yǎng)成分和對(duì)疾病的有益作用。但要注意適量,避免過量攝入導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多。同時(shí),飲食調(diào)理只是綜合治療的一部分,患者還需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等,以有效控制病情。
2024-12-12 10:44
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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高血壓、高血脂吃水果一般沒事,水果含的是糖分。你好,你的這種病不吃過咸含脂類高的食物就可以,水果應(yīng)該無夠多忌諱。
2015-12-04 10:54
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,火龍果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果,富含鈣磷等多種微量元素,對(duì)人體是有好處的,所以高血脂、高血壓的病人是可以食用的。建議高血壓患者在飲食上要以低鹽低脂清淡飲食為主,經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓,保持血壓的穩(wěn)定,多食水果,對(duì)改善病情起到積極的作用。
2015-12-04 09:42
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