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容易疲勞、情緒不穩(wěn)、頭痛、失眠多夢(mèng)、記憶力減退等癥狀持續(xù)十年，可能與心理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、營(yíng)養(yǎng)缺乏、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、放松訓(xùn)練等改善。 2.生活習(xí)慣：過(guò)度勞累、用腦過(guò)度、作息不規(guī)律等，會(huì)使身體和大腦得不到充分休息。保持規(guī)律作息、適度休息、合理安排工作和學(xué)習(xí)時(shí)間很重要。 3.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱等疾病，也會(huì)引發(fā)此類(lèi)癥狀。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后針對(duì)病因治療。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素缺乏，影響身體正常代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能。適當(dāng)補(bǔ)充富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物或藥物。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于嘈雜、壓抑的環(huán)境中，對(duì)身心健康不利。盡量創(chuàng)造安靜、舒適的生活和工作環(huán)境。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，明確原因，采取針對(duì)性治療。

鼻炎一般會(huì)有鼻涕,并且是現(xiàn)有鼻涕后頭痛.神經(jīng)衰弱會(huì)是直接頭部癥狀出現(xiàn),不會(huì)有過(guò)度,而且鼻炎會(huì)受季節(jié)影響.與體溫波動(dòng)有關(guān).

鼻炎概述鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥.表現(xiàn)為充血或者水腫,患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀.鼻腔分泌的稀薄液體樣物質(zhì)稱(chēng)為鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是幫助清除灰塵,細(xì)菌以保持肺部的健康.通常情況下,混合細(xì)菌和灰塵的鼻涕后吸至咽喉并最終進(jìn)入胃內(nèi),因其分泌量很少,一般不會(huì)引起人們的注意.當(dāng)鼻內(nèi)出現(xiàn)炎癥時(shí),鼻腔內(nèi)可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而變成黃色,流經(jīng)咽喉時(shí)可以引起咳嗽,鼻涕量十分多時(shí)還可以經(jīng)前鼻孔流出.　1.口服藥物：　　主要是對(duì)鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療,根據(jù)不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別,過(guò)敏性鼻炎需要抗過(guò)敏治療,如息斯敏,撲爾敏等.一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸,種種鼻炎片等.萎縮性鼻炎則需要服用維生素類(lèi)藥物.　　2.局部滴鼻藥物：　　滴鼻藥物一般主要用來(lái)緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治療急慢性鼻炎和鼻竇炎　　激素類(lèi)滴鼻液則有助于減輕過(guò)敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀.　　3.中藥偏方：　　可以做為治療鼻炎的參考.目前已經(jīng)有很多偏方都制備成了中成藥,請(qǐng)遵醫(yī)生醫(yī)囑.　　4.手術(shù)：　　手術(shù)主要用于藥物無(wú)法治療后效果不明顯的鼻炎,可以解決鼻塞.適用于鼻甲肥大導(dǎo)致的鼻腔阻塞,或者鼻腔極度干燥的萎縮性鼻炎等.可考慮行鼻內(nèi)鏡下鼻甲黏膜下成形術(shù)使鼻氣道恢復(fù)通暢,可以最大限度地避免黏膜損傷,符合微創(chuàng)的原則.　　5.激光或者微波治療：　　適用于鼻腔阻塞,并對(duì)打噴嚏有愿一定的好處.一般不解決流鼻涕的問(wèn)題.　　6.低溫等離子射頻治療鼻炎：　　適用癥同激光和微波,但損傷和副作用比較小