63 歲女性腿部水腫，如何通過(guò)飲食調(diào)節(jié)
女性63歲腿部水腫厲害時(shí)行走受影響尤其是晚上多走動(dòng)后水腫情況減輕做了多項(xiàng)檢查均沒(méi)有問(wèn)題醫(yī)生說(shuō)是生小孩時(shí)下多了冷水月子沒(méi)有養(yǎng)好引起的曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)有做治療想通過(guò)生活飲食調(diào)節(jié)但又不知道如何控制想得到怎樣的幫助：請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)（）
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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63 歲女性腿部水腫，檢查無(wú)異常，考慮月子落下病根?？赏ㄟ^(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等多方面調(diào)節(jié)。包括控制鹽分?jǐn)z入、增加蔬果攝入、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、避免久站久坐、保證充足睡眠等。 1. 控制鹽分?jǐn)z入：減少高鹽食物，如咸菜、腌制品等，每日鹽攝入量不超過(guò) 5 克，避免加重水腫。 2. 增加蔬果攝入：多吃富含鉀的蔬果，如香蕉、橙子、菠菜等，有助于排出多余水分。 3. 適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等，維持身體正常代謝。 4. 避免久站久坐：定時(shí)改變體位，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腿部壓力。 5. 保證充足睡眠：每晚 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，有利于身體恢復(fù)和代謝調(diào)節(jié)。 腿部水腫的調(diào)節(jié)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要密切觀察水腫變化。如果水腫加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步明確原因。
2024-12-12 11:53
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，屬于特發(fā)性水腫多見(jiàn)這個(gè)沒(méi)有明確原因可查雖然它的病因目前尚未完全弄清但是一種水鹽代謝紊亂細(xì)胞外液在皮下間隙有異常增多造成的情況。特發(fā)性水腫大多無(wú)嚴(yán)重后果病情常呈周而復(fù)始，一般不會(huì)有明顯的進(jìn)展治療也沒(méi)有很特效的治療方法注意平時(shí)避免辛辣刺激性的食物低鹽飲食避免久站就可以。
2015-12-04 18:24
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好屬于特發(fā)性水腫多見(jiàn)這個(gè)沒(méi)有明確原因可查雖然它的病因目前尚未完全弄清但是一種水鹽代謝紊亂細(xì)胞外液在皮下間隙有異常增多造成的情況特發(fā)性水腫大多無(wú)嚴(yán)重后果病情常呈周而復(fù)始一般不會(huì)有明顯的進(jìn)展治療也沒(méi)有很特效的治療方法注意平時(shí)避免辛辣刺激性的食物低鹽飲食避免久站就可以
2015-12-04 05:07
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好雙下肢浮腫在老年患者中的鑒別診斷很重要首先需要看雙足腫脹的程度是否一致有無(wú)發(fā)紅發(fā)熱疼痛等情況先要排除雙下肢靜脈回流障礙或者血栓栓塞性疾病導(dǎo)致的水腫其次最多見(jiàn)的就是心源性及腎源性水腫要注意有沒(méi)有呼吸困難夜間不能平臥尿液減少等情況如果水腫已經(jīng)影響到行動(dòng)那已經(jīng)說(shuō)明水腫程度較重水腫病因復(fù)雜在老年人中的影響也較大食物調(diào)節(jié)中主要注意要減少喝水一定要控制鹽的食用但是如果腫脹程度重建議還是行藥物治療建議到腎內(nèi)科專科行專業(yè)診治
2015-12-04 02:49
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，如水腫僅限于兩側(cè)下肢應(yīng)考慮全身性水腫患者由于站立體位所致如僅一側(cè)下肢水腫者往往為靜脈血栓、絲蟲病、淋巴管阻塞等建議還是再去醫(yī)院檢查后對(duì)癥治療。
2015-12-04 00:32
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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