腓骨骨折拆石膏后康復運動腿燒疼，睡覺姿勢怎樣好？
腓骨骨折了？想得到怎樣的幫助：本人腓骨上3分之一處和腓骨腳踝處有骨折現(xiàn)在已經(jīng)一個月了拆了石膏現(xiàn)在在做輕微的康復運動。但是現(xiàn)在感覺腿有點燒疼和疼痛。我想問一下屬于正常嗎？還有就是晚上我因該用什么姿勢睡覺？我的傷是左腿。謝謝醫(yī)生。
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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腓骨骨折拆石膏后進行輕微康復運動時出現(xiàn)燒疼和疼痛，可能是正常的恢復反應，也可能存在異常情況。晚上睡覺時的姿勢選擇也有講究。這與骨折愈合進程、康復運動強度、肌肉狀態(tài)、神經(jīng)恢復以及局部血液循環(huán)等有關。 1.骨折愈合進程：骨折后一個月，骨痂開始形成，但還未完全穩(wěn)固。此時活動可能刺激周圍組織，引起疼痛。 2.康復運動強度：如果運動強度過大，超出了受傷部位的承受能力，會導致疼痛和不適。 3.肌肉狀態(tài)：長時間固定后，肌肉力量和柔韌性下降，運動時容易產(chǎn)生疼痛。 4.神經(jīng)恢復：骨折和石膏固定可能影響神經(jīng)，在恢復過程中出現(xiàn)異常感覺。 5.局部血液循環(huán)：受傷部位血液循環(huán)尚未完全恢復正常，運動可能導致短暫的充血和疼痛。 一般來說，這種疼痛如果逐漸減輕，通常無需過度擔心。但如果疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)腫脹、麻木等異常，應及時就醫(yī)復查。睡覺時可采取仰臥位，在左腿下墊一個軟枕，稍抬高患肢，有助于促進血液回流。
2024-12-12 02:09
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你考慮是腓骨骨折。建議復查x片，一般中段上段的骨折不用特殊處理，慢慢等待愈合就可以。如果是下段需要手術以免影響踝關節(jié)的活動?？梢源蚴鄟頊p少局部活動
2015-12-04 11:04
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，根據(jù)你的描述你是左腓骨踝骨骨折石膏外固定術后，一個月后拆除石膏后骨折還沒有完全愈合，一般在8到12周骨折可以完全愈合，建議你還是盡量少活動，可以再拍個片看一下骨折是否移位，你可以把患肢墊枕抬高，防止水腫。祝你早日康復
2015-12-04 03:58
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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腓骨骨折也是需要打石膏固定的打石膏固定主要是預防錯位，起到固定及促進愈合的作用，一般情況下2個月就可以慢慢下地活動了
2015-12-04 02:30
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
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全科
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你好，考慮為骨折，對于骨折可以采用手法進行復位并石膏固定，這是保守治療，必要時可以采用手術進行內(nèi)固定術，術后注意休息，在醫(yī)生指導下進行功能鍛練，采用循序漸進的原則，不能操之過急。多吃含鈣質高的食物如魚肉、骨頭湯等
2015-12-03 23:57
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