產(chǎn)后恥骨分離致走路失衡和腰椎痛怎么辦
3月1日產(chǎn)一男孩.導(dǎo)致恥骨分離,現(xiàn)左右腳走路不平衡,腰椎也痛,請教醫(yī)生該怎么辦.
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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產(chǎn)后恥骨分離導(dǎo)致走路不平衡和腰椎疼痛，可能與骨盆結(jié)構(gòu)改變、肌肉韌帶損傷、激素變化、身體恢復(fù)不佳、日常姿勢不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.骨盆結(jié)構(gòu)改變：分娩時骨盆受到擠壓和擴張，恥骨聯(lián)合處的韌帶松弛或損傷，影響骨盆穩(wěn)定性。需要進行骨盆修復(fù)訓(xùn)練，如凱格爾運動。 2.肌肉韌帶損傷：生產(chǎn)過程中的用力可能導(dǎo)致周圍肌肉和韌帶拉傷?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 3.激素變化：孕期激素水平波動，產(chǎn)后未恢復(fù)正常，影響關(guān)節(jié)和韌帶。適當(dāng)補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 4.身體恢復(fù)不佳：產(chǎn)后營養(yǎng)不足、休息不好，影響身體恢復(fù)。保證充足睡眠，加強營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 5.日常姿勢不當(dāng)：產(chǎn)后不正確的站姿、坐姿加重癥狀。注意保持正確姿勢，避免彎腰、久站。 產(chǎn)后恥骨分離引起的不適需要綜合調(diào)理，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2024-12-11 16:45
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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恥骨分離，建議注意臥床休息，定期復(fù)查。提問者對于答案的評價：askDTFRJ：謝謝
2015-12-03 21:52
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