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影響身高的因素眾多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。目前，沒(méi)有特效的增高藥品，但有一些有助于補(bǔ)充骨骼營(yíng)養(yǎng)的藥物，如鈣劑、維生素 D 制劑、骨肽片等。 1. 鈣劑：常見(jiàn)的有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。鈣是骨骼的重要組成成分，補(bǔ)充鈣劑有助于維持骨骼健康。 2. 維生素 D 制劑：如維生素 D?滴劑、阿法骨化醇軟膠囊。維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收和利用。 3. 骨肽片：含有多種骨代謝的活性肽類，可調(diào)節(jié)骨代謝，刺激成骨細(xì)胞增殖。 4. 賴氨酸磷酸氫鈣顆粒：能促進(jìn)幼兒正常生長(zhǎng)發(fā)育，以及兒童及孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì)。 5. 龍牡壯骨顆粒：強(qiáng)筋壯骨，和胃健脾，對(duì)小兒多汗、夜驚、食欲不振、消化不良、發(fā)育遲緩等有一定作用。 需要注意的是，這些藥物不能保證一定能增高身高。身高的增長(zhǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程，建議保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。如有身高方面的擔(dān)憂，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)。