肥胖者常渾身沒勁，腿站不穩(wěn)是何因？
晚上睡覺起來渾身沒勁，緊握拳頭感覺胳膊沒勁，腿也站不穩(wěn)，我比較胖，這種情況一天也得不到緩解，有時(shí)候晚上不睡覺，早上起來也是同樣的情況，有時(shí)候開車跑長途，走的時(shí)候還好好的，但走一夜，等第二天下車的時(shí)候腿就覺得沒勁，蹲下起不來，半蹲腿步肌肉疼痛。不知道我身體出了什么毛病，我平時(shí)很少鍛煉，經(jīng)常很晚才睡覺，是不是與這個(gè)有原因？
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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肥胖者經(jīng)常出現(xiàn)渾身沒勁、腿站不穩(wěn)的情況，可能與缺乏鍛煉、不良作息、肥胖本身、電解質(zhì)紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)問題等有關(guān)。 1.缺乏鍛煉：長期不鍛煉會(huì)導(dǎo)致肌肉力量和耐力下降，身體機(jī)能減退，容易出現(xiàn)無力感。 2.不良作息：很晚睡覺影響身體的正常代謝和恢復(fù)，使身體處于疲勞狀態(tài)。 3.肥胖本身：體重過重增加了關(guān)節(jié)和肌肉的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)易感到無力。 4.電解質(zhì)紊亂：如低鉀、低鈉等，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的興奮性和功能。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如周圍神經(jīng)炎，也可能引起肢體無力。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視。建議先改善生活方式，如增加鍛煉、規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血電解質(zhì)、神經(jīng)電生理檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-12 08:48
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這可能是缺乏鍛煉有關(guān)可用高鈣片六味地黃丸調(diào)理治療看是否有效
2015-12-03 23:32
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮是有勞累、缺鈣導(dǎo)致的，建議適當(dāng)按摩，避免勞累，補(bǔ)鈣治療.祝你健康。
2015-12-03 21:44
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好建議醫(yī)院拍片檢查排除腰椎間盤突出導(dǎo)致的可能不良睡眠體位,工作姿勢(shì)不當(dāng),不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都是頸椎骨關(guān)節(jié)退變的常見原因
2015-12-03 15:09
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