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成人晚上睡覺(jué)磨牙十幾年，可能由精神心理因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲(chóng)感染、內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致。 1. 精神心理因素：工作或生活壓力大、緊張焦慮等情緒可能引起磨牙。建議通過(guò)放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想、瑜伽等方式緩解。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙等可導(dǎo)致咬合不協(xié)調(diào)。需到口腔科進(jìn)行正畸或修復(fù)治療。 3. 腸道寄生蟲(chóng)感染：如蛔蟲(chóng)感染?？勺襻t(yī)囑服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥。 4. 內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病可能引發(fā)。要治療原發(fā)疾病，如使用甲巰咪唑等藥物控制甲亢。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缗两鹕?。治療需針對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)疾病進(jìn)行，如使用多巴胺制劑等。 總之，成人長(zhǎng)期磨牙原因多樣，治療方法也各不相同?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也有助于改善磨牙癥狀。

你好，這成人磨牙多是工作壓力過(guò)大，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因。你應(yīng)該注意：1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂(lè)等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。

磨牙有多種因素，如腸道寄生蟲(chóng)病,精神過(guò)度緊,消化功能紊亂,營(yíng)養(yǎng)不均衡。建議口服史克腸蟲(chóng)清、葡萄糖酸鈣口服液之類的調(diào)理。

你好,這成人磨牙多是工作壓力過(guò)大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂(lè)等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

你好！磨牙一般是因?yàn)閯诶?、精神壓力大、蛔蟲(chóng)等情況都可能引起！所以你需要把情況檢查清楚！才好確定下一步診療！