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抑郁癥病情反復(fù)可能與多種因素有關(guān)，如未規(guī)范治療、心理壓力、環(huán)境變化、生理因素以及社會支持不足等。 1.未規(guī)范治療：部分患者在癥狀稍有改善時就自行減藥或停藥，導(dǎo)致病情不穩(wěn)定。如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。 2.心理壓力：長期處于高壓狀態(tài)，如工作緊張、人際關(guān)系復(fù)雜等，容易引發(fā)病情反復(fù)。 3.環(huán)境變化：生活環(huán)境的重大改變，如搬家、換工作等，可能影響情緒。 4.生理因素：體內(nèi)激素水平變化，如女性生理期、更年期，可能影響病情。 5.社會支持不足：缺乏家人、朋友的理解和支持，患者易產(chǎn)生孤獨感和無助感。 總之，抑郁癥病情反復(fù)是一個較為復(fù)雜的問題?；颊咝枰e極配合治療，保持良好的生活習(xí)慣，及時調(diào)整心態(tài)，爭取獲得更多的社會支持，以減少病情的反復(fù)。

抑郁癥是一種常見的精神障礙，可由各種原因所引起。抑郁癥多以顯著而持久的情緒低落等癥狀為特征，嚴(yán)重的有輕生行為。保持正常的生活規(guī)律，堅持體育鍛煉，廣交好友將有利于抑郁癥的早日康復(fù)。另外對于抗抑郁的藥物，建議堅持服用一段時間以后，再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。

對于抑郁癥的治療現(xiàn)有的抗抑郁藥的有效率一般均在60%-80%左右。這樣，總有20%一30%的病人治療無效。這類病人就可能是“難治性抑郁”患者。抑郁癥是一種常見的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律，堅持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

抑郁癥患者經(jīng)常感到心情壓抑，郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長一段時期內(nèi)，多數(shù)時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1，2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入抑郁。一，抗抑郁藥物的使用原則，單一用藥為主，必要時聯(lián)合用藥。二，思維轉(zhuǎn)移法。把思維活動從消極的，不愉快的情緒上轉(zhuǎn)移到另外的情緒狀態(tài)中去，從而擺脫消極的，不良的情緒的纏繞稱為思維轉(zhuǎn)移法，這是從端正心態(tài)的角度解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。三，行動轉(zhuǎn)移法。行動轉(zhuǎn)移法是將某些情緒轉(zhuǎn)化為行動的方法，這種方法是從以實際行動宣泄情緒的角度來解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。

你好，您應(yīng)該是患上了抑郁癥。人的各種身體疾病，如高血壓病、冠心病、糖尿病及癌癥等，都可能繼發(fā)抑郁癥。還有許多患慢性病的人，由于長期服用某些藥物，也易引起抑郁癥。此外，抑郁癥患者的家庭成員的患病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般人群，其子女的發(fā)病率也高，說明此病與遺傳因素有一定關(guān)系。對于抑郁癥，倡導(dǎo)健康的睡眠方式，平時注意合理安排作息時間；重視體育鍛煉和休閑活動，多曬曬太陽，多呼吸一些新鮮空氣，親近大自然；同時練習(xí)自我放松緩解壓力的方法，保持心境平靜，這些都是遠(yuǎn)離憂郁情緒的良方。