強(qiáng)迫癥伴恐懼怕說錯話該如何應(yīng)對
最重要的是您說我極度恐懼的時候說出了我偷某人的東西的話了嗎大夫大夫我知道我有強(qiáng)迫癥，就是時常還伴有恐懼，其實(shí)我就是恐懼什么呢，總擔(dān)心自己偷別人東西，但是自己又肯定沒偷，但是有時候我不自然的表情什么的，比如在公交車又怕別人誤會我，但是我真的知道自己沒偷，這個其實(shí)不是最可怕的，我現(xiàn)在除了這個最怕的就是怕自己把話說出來，比如我在寢室我就有時候突然之間的恐懼，感覺那個時候自己有點(diǎn)像是控制不住似的，突然間冒出來一句話，就是說某某我偷你東西，但是我確實(shí)當(dāng)時恐懼的時候說了一句話，過后我就開始想當(dāng)時說的那句話，越想越感覺說的是某某我偷你東西了，，因為說當(dāng)時我出現(xiàn)極度恐懼狀態(tài)，怕自己失控說了這句話，但是我覺得我確實(shí)說這句話了，所以我現(xiàn)在就回憶我到底有沒有說這句話畢竟太恐懼了當(dāng)時，怕失控說出這句話，大夫您說就算我恐懼到了失控的狀態(tài)我會說出這句話嗎，其實(shí)我也知道這些就是無意義的事情，我根本就沒有做出偷某個人東西也知道這些是無意義的事情，根本不可能發(fā)生的事情，但是我總是陷入焦慮，想自己到底說沒說那句話，就怕說出了別人誤會了，報警抓我之類的，無緣無故的害怕?，F(xiàn)在有時候我突然聽見某中突然聽見的聲音就很恐懼恐懼什么就怕自己把那句話偷某人東西的話說出來，但是越怕說出來，月怕說出來我就會本能的反抗比如我說我偷某人東西我就會反抗某人偷我東西，其實(shí)這些東西我就知道是無意義的但是我也要反抗。但是而且我現(xiàn)在有時候就是不得不反抗，但是我到剛才說的有時候到了極度恐懼的時候就是已經(jīng)不知道自己說什么了，所以到了極度恐懼的時候我自己知道肯定說出了一句話但是不知道是什么話，過后就想說的是我偷某人的話，越想越強(qiáng)烈，感覺當(dāng)時說的那句話確實(shí)是，然后我就想我旁邊的那個人聽見了誤會我因為我在寢室嗎。大夫您說我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦啊，不知道我說的時候您看懂了嗎我說的不知道您明白嗎、曾經(jīng)我看過心理醫(yī)生也吃過藥物，但是我覺得現(xiàn)在已經(jīng)感到我的這種恐懼越來越嚴(yán)重了。我現(xiàn)在就是害怕當(dāng)時說了那句話別人誤會我，但是我又沒做那種違反道德的事情，怕警察抓我，整天的害怕任何事，大夫怎么辦啊警察抓我咋辦啊我也不希望同學(xué)誤會我啊，哎哎。而且我想當(dāng)時恐懼的時候說出了我偷某人的東西了嗎？？？？哎。。。。
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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強(qiáng)迫癥伴恐懼說錯話是一種較為復(fù)雜的心理狀況，涉及心理認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、社交影響等多方面。常見原因包括過度焦慮、自我暗示、錯誤認(rèn)知、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等。 1.過度焦慮：對自身行為和言語過度擔(dān)憂，導(dǎo)致精神緊張，放大了恐懼的感受。 2.自我暗示：內(nèi)心不斷給自己負(fù)面的暗示，認(rèn)為可能會說錯話，從而加重恐懼。 3.錯誤認(rèn)知：對正常的心理反應(yīng)產(chǎn)生錯誤理解，將恐懼視為嚴(yán)重問題。 4.環(huán)境壓力：如周圍人的看法、社交場合的氛圍等，增加心理負(fù)擔(dān)。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素等分泌異常，影響情緒和思維。 對于這種情況，首先要認(rèn)識到這是一種可改善的心理問題。建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等方式調(diào)整心態(tài)。同時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物輔助治療。要相信通過積極的治療和自我調(diào)整，能夠逐漸克服這種恐懼，恢復(fù)正常的生活。
2024-12-11 21:16
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你去偷下東西，感受下，其實(shí)，也沒啥大不了的問題。當(dāng)然，你可以偷偷的拿些家里的東西，體會下，這其中的樂趣，不過還要想下你為什么要糾結(jié)這個偷東西的問題。醫(yī)生詢問：
2015-12-04 02:44
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你偷了某人什么東西，或者你想偷某人什么東西，你沒有偷某人什么東西？你所恐懼的是偷東西的后果，還是沒偷東西的后果，偷東西也不一定要被警察抓地，你仔細(xì)回憶這種問題從何時開始出現(xiàn)的，我們好幫你找到疾病的根源。醫(yī)生詢問：
2015-12-03 23:59
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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根據(jù)你提供的資料，分析認(rèn)為：是嚴(yán)重的強(qiáng)迫觀念。建議立即到精神病?？漆t(yī)院診斷治療，服藥可能要堅持幾年，不能服幾天或幾月就停藥。要認(rèn)真對待。醫(yī)生詢問：
2015-12-03 17:57
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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心理分析：您好！根據(jù)您的癥狀描述，初步診斷可以通過有效的心理調(diào)適來改善現(xiàn)狀。心理指導(dǎo)：1放下完美主義的想法，對自己要求不要過于嚴(yán)苛，同時，不要太在意他人對你的評價。2當(dāng)強(qiáng)迫思維出現(xiàn)時，不要去抗拒它，要一切順其自然，為所當(dāng)為，比如當(dāng)下正在工作，就繼續(xù)專注工作，或?qū)嵲诓荒芾^續(xù)工作，就到戶外跑兩圈。久而久之，這種強(qiáng)迫聯(lián)結(jié)就會減弱甚至消失。3當(dāng)你平時心中有苦惱時，要及時排解出去，可以找善解你意的人傾述一下，不要累積煩惱，以免加重癥狀。
2015-12-03 11:28
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