工作繁忙致頭發(fā)嚴重掉落，怎樣緩解斑禿？
可能因為工作的原因吧，我一直都沒有時間來關(guān)心我自己的身體健康，我發(fā)現(xiàn)最近我的頭發(fā)掉的很嚴重，我很擔心我自己的美觀，我很擔心會變得斑禿了，有什么好的方法可以讓我的斑禿緩解。
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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頭發(fā)嚴重掉落可能與精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，會影響頭皮血液循環(huán)，導致頭發(fā)掉落。應(yīng)學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)會變得脆弱易脫落。要保證飲食均衡，多吃富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高等，也可能引起脫發(fā)。需就醫(yī)檢查，明確病因后進行相應(yīng)治療。 4. 頭皮疾?。褐缧云ぱ住⒄婢腥镜阮^皮問題會導致脫發(fā)。可使用酮康唑洗劑等藥物治療，同時保持頭皮清潔。 5. 遺傳因素：若有家族遺傳史，脫發(fā)風險相對較高。可在醫(yī)生指導下使用米諾地爾溶液等藥物改善。 總之，頭發(fā)嚴重掉落需要引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)診治。平時要注意頭發(fā)護理，避免頻繁燙染。
2024-12-12 09:23
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，1）勤洗頭，勿用堿性肥皂。2）勤梳頭，要用梳子。3）忌用化學品染發(fā)。4）少吃過辣、過酸。5）常保持精神愉快。脫發(fā)\頭屑\頭癢：每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用。
2015-12-03 12:20
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，根據(jù)您的描述建議您去相關(guān)正規(guī)的地方做詳細的檢查，在毛囊周圍有淋巴細胞浸潤，且本病有時合并其他自身免疫性疾病（如白癜風、特應(yīng)性皮炎），故目前認為本病的發(fā)生可能存在自身免疫的發(fā)病機制。
2015-12-03 08:04
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