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賴氨酸對(duì)兒童長(zhǎng)高可能有一定的幫助，但不是唯一決定因素。兒童長(zhǎng)高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等多種因素影響。 1. 遺傳：父母的身高在很大程度上決定了孩子的生長(zhǎng)潛力。如果父母身高較高，孩子通常也有更大的長(zhǎng)高空間。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素的充足攝入。 3. 睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛，保證孩子充足且高質(zhì)量的睡眠有助于長(zhǎng)高。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可以刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 疾病：某些疾病，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響兒童身高，需及時(shí)診治。 總之，賴氨酸可能在兒童長(zhǎng)高過(guò)程中起到一定作用，但要綜合考慮多種因素。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的整體健康狀況，如有身高異常，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

這個(gè)也不是助長(zhǎng)長(zhǎng)高的藥物的，人體的長(zhǎng)高，決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說(shuō)，只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng)，人體才會(huì)長(zhǎng)高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽(yáng)，增加紫外線照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。