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左邊腰疼腿也疼，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、外傷等原因所致。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可引起腰疼、腿疼及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。常見于長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)者。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）等。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張或損傷，會(huì)出現(xiàn)疼痛。多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累。治療以休息、按摩、熱敷為主。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)障礙。常見于老年人或關(guān)節(jié)過(guò)度使用的人群。治療包括藥物（如氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉、仙靈骨葆膠囊）、理療等。 4. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎病變或梨狀肌綜合征引起。表現(xiàn)為沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛。治療需去除病因，同時(shí)配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12、腺苷鈷胺）。 5. 外傷：腰部或腿部受傷，如扭傷、拉傷等，也會(huì)引起疼痛和活動(dòng)受限。治療根據(jù)損傷程度，可能需要休息、冷敷、包扎固定等。 出現(xiàn)左邊腰疼腿也疼且關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。

你好，腰腿疼腰椎間盤突出可以進(jìn)行牽引理療，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療。建議去醫(yī)院檢查一下，看病情的嚴(yán)重程度，并選擇適合的方式對(duì)癥治療。