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哺乳期婦女出現(xiàn)耳朵嗡嗡響和頭痛，可能由多種原因引起，如睡眠不足、耳部疾病、血壓異常、頸椎問(wèn)題、精神因素等。 1.睡眠不足：哺乳期照顧孩子，睡眠質(zhì)量和時(shí)長(zhǎng)不足，易導(dǎo)致身體疲勞，出現(xiàn)頭痛和耳鳴。應(yīng)盡量保證充足睡眠，孩子睡時(shí)母親也休息。 2.耳部疾?。褐卸住⑼舛姥椎榷扛腥净蝰袈溗ㄈ?，可能引發(fā)此類(lèi)癥狀。需就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行相應(yīng)治療，如使用氧氟沙星滴耳液等。 3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致。要定期測(cè)量血壓，若血壓異常，需調(diào)整飲食和生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥，如硝苯地平、卡托普利等。 4.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能引起頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭痛和耳鳴。注意頸部姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 5.精神因素：產(chǎn)后焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，也可能引起身體不適。應(yīng)保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 哺乳期婦女出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧Ｍ瑫r(shí)，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好，神經(jīng)性耳鳴是指在沒(méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音。多由于耳部外傷、炎癥、藥物、疲勞等導(dǎo)致。建議注意休息，多喝水，可以使用甲鈷胺分散片，銀杏葉片，維生素B1片，祝健康。

一般情況下是耳咽管阻塞造成的，因?yàn)槟憷掀努F(xiàn)在在哺乳，建議不用藥治療，可以試試“捏鼻鼓氣”。這是一種物理治療，需要堅(jiān)持，每天早晚都要做，每次30下。