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總是憂郁,獨處時胡思亂想,是抑郁癥嗎?能自愈嗎?

成都市抑郁癥醫(yī)院那家好?我老覺得自己不如別人,自己沒有什么特長,老是躲在家里,不愿意見人,只有老公在家的時候才出去走走,自己一個人在家的時候老是胡思亂想,幻想一些亂七八糟的事情,一直很憂郁,不過在眾人面前我一直是侃侃而談,在剩下我自己的時候,就完全不一樣了,老覺得別人不了解自己。想得到怎樣的幫助:我是不是的了抑郁癥了?抑郁癥可以自愈嗎?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    憂郁、獨處時胡思亂想不一定就是抑郁癥,抑郁癥的診斷需綜合多方面因素,如癥狀持續(xù)時間、嚴(yán)重程度、對生活的影響等。抑郁癥的自愈可能性較小,通常需要專業(yè)治療。常見的因素包括遺傳因素、心理因素、社會環(huán)境因素、神經(jīng)生化因素、軀體疾病因素等。 1.遺傳因素:抑郁癥具有一定的遺傳傾向,如果家族中有抑郁癥患者,個體患病風(fēng)險可能增加。 2.心理因素:性格內(nèi)向、敏感、自卑、抗壓能力弱等心理特質(zhì),容易在遭遇挫折時產(chǎn)生抑郁情緒。 3.社會環(huán)境因素:長期處于壓力大、競爭激烈、人際關(guān)系緊張的環(huán)境中,可能引發(fā)抑郁癥。 4.神經(jīng)生化因素:大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺、多巴胺等,會影響情緒調(diào)節(jié)。 5.軀體疾病因素:某些慢性疾病,如心腦血管疾病、糖尿病等,可能伴發(fā)抑郁癥。 總之,僅憑憂郁和胡思亂想的癥狀不能確診抑郁癥。如果這些癥狀持續(xù)時間較長、嚴(yán)重影響生活,建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,進(jìn)行全面評估和診斷。通過藥物治療、心理治療等方法,多數(shù)患者的癥狀可以得到有效改善。

    2024-12-12 05:50
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    抑郁癥是一種十分常見的精神疾病,其基本癥狀就是大家都曾體驗過的情緒低落、沮喪等情緒,但是有這些抑郁情緒并不代表就患抑郁癥了。典型的抑郁癥狀表現(xiàn)為三低,即情緒特別低落、思維遲緩、動作或行為減少。如果抑郁癥狀較輕,沒有消極悲觀厭世觀念的人,可以借助自身調(diào)節(jié)與專業(yè)心理治療來進(jìn)行治療。但是值得一提的是,心理上或精神上有不舒服了,應(yīng)該借助于心理咨詢或心理治療;但是,對心理咨詢的期望值不要太高,認(rèn)為就像發(fā)燒了吃退燒藥一樣靈。咨詢者需要付出行動。

    2015-11-27 17:14
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好,您這是患上的正是抑郁癥,對生活無興趣的話,就要及時去了解自己的抑郁狀態(tài),然后根據(jù)自己的情況了解病情的嚴(yán)重性,你平時也多和他人談?wù)勑模f出自己的想法,然后再進(jìn)一步的治療。抑郁癥的行為治療主要研究患者的行為異常,而不太處理患者的主觀體驗。它的根據(jù)是條件反射理論。通過寫日記、參加娛樂活動、松弛訓(xùn)練、提高社交技能等方法,使抑郁癥患者建立新的反射模式,包括行為上和心理上。

    2015-11-27 10:41
就醫(yī)問藥

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