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椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，其發(fā)病與多種因素相關(guān)，如不良姿勢(shì)、年齡增長(zhǎng)、外傷、遺傳、腰部過(guò)度負(fù)荷等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，患者需根據(jù)自身情況選擇。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)增加椎間盤(pán)壓力，導(dǎo)致突出。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，椎間盤(pán)逐漸退變，彈性降低，容易突出?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)腰部肌肉力量。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷可能引發(fā)椎間盤(pán)突出。受傷后要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤(pán)結(jié)構(gòu)相對(duì)脆弱，易發(fā)生突出。此類(lèi)人群更要注重腰部保護(hù)。 5.腰部過(guò)度負(fù)荷：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或頻繁搬重物，使腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重。需合理安排工作和勞動(dòng)強(qiáng)度。 總之，椎間盤(pán)突出患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并注意日常生活中的腰部護(hù)理，以促進(jìn)康復(fù)。

您好！腰椎間盤(pán)突出主要癥狀為腰痛，彎腰干活后加重，壓迫神經(jīng)一側(cè)或雙側(cè)胯部，大腿后側(cè)，小腿外側(cè)放射性疼痛，小腿發(fā)脹，咳嗽，噴嚏時(shí)加重，屈體及臥床休息后疼能緩解。重則腰椎側(cè)歪，不能直腰，甚至癱瘓。急性期過(guò)后疼痛區(qū)域轉(zhuǎn)變?yōu)槁槟?，個(gè)別患者肌肉萎縮。吃藥打針消除不了炎癥，會(huì)傷及腸胃;針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時(shí)的疼痛，當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重;手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，恢復(fù)期長(zhǎng)，有并發(fā)癥，容易復(fù)發(fā);可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

你好椎間盤(pán)突出癥是一個(gè)多發(fā)病、常見(jiàn)病，可以考慮是服用中草藥。獨(dú)活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果還是不錯(cuò)的如果你的情況比較嚴(yán)重也可以手術(shù)治療的希望你的問(wèn)題可以早日解決

腰椎間盤(pán)突出的程度有輕重之分。一般按其突出的程度分為4個(gè)階段：1、膨出：髓核在纖維環(huán)中向后移位，整個(gè)間盤(pán)亦后突，但為平滑和對(duì)稱(chēng)后凸，一般不引起或僅引起輕度癥狀。2、突出：椎間盤(pán)向后方明顯突出，但髓核仍在纖維環(huán)內(nèi)，突出為非對(duì)稱(chēng)性，可壓迫神經(jīng)根引起明顯的癥狀。3、脫出：椎間盤(pán)內(nèi)的髓核突破纖維環(huán)，進(jìn)入椎管，對(duì)神經(jīng)造成嚴(yán)重壓迫，但尚未完全從纖維環(huán)中脫離。4、游離：椎間盤(pán)內(nèi)的髓核完全從纖維環(huán)中脫離，在椎管內(nèi)可自由移動(dòng)，常與神經(jīng)之間發(fā)生粘連。椎間盤(pán)突出的程度有時(shí)與癥狀并不平行，也就是說(shuō)，不一定突出嚴(yán)重的椎間盤(pán)所引起的癥狀也重。我院治療椎間盤(pán)突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤(pán)鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來(lái)確定.

腰間盤(pán)突出急性期應(yīng)該做做理療,按摩,針灸,牽引,熱敷等,疼痛嚴(yán)重可以服用舒筋健腰丸和天麻膠囊的,也是應(yīng)該適當(dāng)鍛煉腰部肌肉的,運(yùn)動(dòng)只要不過(guò)于激烈是可以的,如果癥狀嚴(yán)重影響行走,勞動(dòng)等情況可采取微創(chuàng)手術(shù)治療。自己平時(shí)主要也是要多多的注意，千萬(wàn)不要過(guò)于激烈的再運(yùn)動(dòng)。