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心跳忽快忽慢，伴有呼吸困難、胸悶氣短、腹脹、腹瀉或便秘、頭暈、干嘔、咳嗽等癥狀，檢查無異常，可能是神經官能癥，也可能是其他因素，如生活習慣、心理壓力、內分泌失調、植物神經紊亂、肥胖等。 1.生活習慣：長期熬夜、作息不規(guī)律、飲食不均衡等，可能影響身體機能。應保持規(guī)律作息，早睡早起，均衡飲食，多吃蔬菜水果。 2.心理壓力：學習壓力大、精神緊張易導致身體出現各種不適。要學會放松，如聽音樂、散步。 3.內分泌失調：激素水平失衡可能引發(fā)這些癥狀?？赏ㄟ^調整生活方式改善，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4.植物神經紊亂：自主神經功能失調。可服用谷維素、維生素 B1 等調節(jié)神經的藥物，但需遵醫(yī)囑。 5.肥胖：體重超標增加心肺負擔。需控制飲食，增加運動量，如慢跑、游泳等。 出現這些癥狀不要過度焦慮，要積極調整生活方式，保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查和治療。

你這樣的癥狀是屬于疑病癥狀面對現實采取積極的態(tài)度。一旦身體患病，不要疑神疑鬼，胡思亂想，更不要聽信推銷藥品的消極暗示，應該到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，弄清有沒有患病，患什么病。如果真的患病，就應積極治療，疾病消除了，心理自然平和，就不會被一些消極暗示所左右了。3.要擺脫多疑情緒，相信醫(yī)生的治療。疑病心理的特點是多疑，愛把小病看成大病，尤其是對一些短時間內沒有消除的癥狀總是疑神疑鬼，懷疑得了不治之癥。有的病人愛把自己的病與其他類似病人相比照，有的病人愛從醫(yī)學書籍中找答案，但是他卻不知同一種病表現在不同的人身上的癥狀和后果是不一樣的，醫(yī)學書籍上的治療方案乃是典型的病例方案，不一定與你的病情相符合。因此過份的疑慮只能加重病情，不能治療疾病。

疑病癥是神經癥的一種，認為自己得了嚴重的疾病，對醫(yī)院診斷正常的結論持懷疑態(tài)度，從而輾轉各醫(yī)院就診，從你的表現上看還不是很像啊。建議你繼續(xù)查查是不是真的有身體疾病，可以去別的醫(yī)院看看，首先要排除一下軀體病。醫(yī)生詢問：

你好，建議找心理咨詢師好好地看看。要是實在嚴重的話配合一定的藥物治療都是好的。另外，你自己都知道這樣的擔心是沒有必要的吧？！要是自己都想到了這點，那么順其自然，去做自己該做的事情，該學習就學習，放心，這些情況都不會導致死亡的。