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15 歲起出現(xiàn)自閉、記憶力下降等情況，可能與心理因素、不良習(xí)慣、遺傳因素、身體疾病、社交障礙等有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期的自閉和消極情緒可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響認(rèn)知功能。建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，如認(rèn)知行為療法、精神分析療法等。 2.不良習(xí)慣：頻繁手淫可能影響身體和大腦的正常功能。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3.遺傳因素：遺傳性脫發(fā)可能帶來(lái)心理壓力，進(jìn)而影響情緒和認(rèn)知?？勺稍冡t(yī)生是否適合使用非那雄胺片、米諾地爾酊等藥物治療脫發(fā)。 4.身體疾病：長(zhǎng)期的不良狀態(tài)可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病，如神經(jīng)衰弱等。需進(jìn)行全面檢查，如有必要，可服用谷維素片、維生素 B1 片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 5.社交障礙：見(jiàn)熟人躲，與陌生人交流稍好，存在社交障礙。可通過(guò)參加社交技能培訓(xùn)課程，逐步改善社交能力。 總之，出現(xiàn)這些問(wèn)題需要綜合考慮多方面因素，積極采取措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。

一、多咀嚼。日本的研究人員發(fā)現(xiàn)，咀嚼是年紀(jì)大的人保持良好記憶的最根本的方法。咀嚼之所以能提高人的記憶力，是因?yàn)樗苁谷朔潘桑驗(yàn)槿嗽诰o張時(shí)常通過(guò)咀嚼東西緩解自己，海馬組織能控制血液中荷爾蒙的水平。因此，如果老人咀嚼得少，他們體內(nèi)的荷爾蒙就相當(dāng)高，足以造成其短期記憶力衰退?！　《?、嘮叨。一項(xiàng)為期20年的美國(guó)心理學(xué)研究顯示，女性比男性更善于適應(yīng)老年生活，更樂(lè)于與人言語(yǔ)交流，男性進(jìn)入老年期后，沉默寡言者居多。而言語(yǔ)是不可或缺的心理宣泄方式，可防止記憶力衰退?！　∪?、玩耍。美國(guó)愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院的弗吉斯博士研究證明，軀體活動(dòng)能改善健康情況，而精神活動(dòng)則能顯著降低記憶力衰退的風(fēng)險(xiǎn)。跳舞、演奏樂(lè)器、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)、玩紙牌、填字游戲、學(xué)外語(yǔ)，都能增加神經(jīng)突觸的數(shù)目，增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞間的信號(hào)傳導(dǎo)，鞏固記憶?！　∷摹⒔∩?。美國(guó)伊利諾斯州厄巴納大學(xué)科爾孔布說(shuō)，長(zhǎng)期的心血管運(yùn)動(dòng)可以減少由于年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的腦組織損失。而腦組織損失的減少就意味著記憶力衰退的減輕。

這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來(lái)調(diào)理，多飲葡萄汁還可以在短期內(nèi)提高記憶力，平時(shí)注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等，

一項(xiàng)為期20年的美國(guó)心理學(xué)研究顯示，女性比男性更善于適應(yīng)老年生活，更樂(lè)于與人言語(yǔ)交流，男性進(jìn)入老年期后，沉默寡言者居多。而言語(yǔ)是不可或缺的心理宣泄方式，可防止記憶力衰退。

五種方法防止記憶力減退一、多咀嚼。日本的研究人員發(fā)現(xiàn)，咀嚼是年紀(jì)大的人保持良好記憶的最根本的方法。咀嚼之所以能提高人的記憶力，是因?yàn)樗苁谷朔潘桑驗(yàn)槿嗽诰o張時(shí)常通過(guò)咀嚼東西緩解自己，海馬組織能控制血液中荷爾蒙的水平。因此，如果老人咀嚼得少，他們體內(nèi)的荷爾蒙就相當(dāng)高，足以造成其短期記憶力衰退。　　二、嘮叨。一項(xiàng)為期20年的美國(guó)心理學(xué)研究顯示，女性比男性更善于適應(yīng)老年生活，更樂(lè)于與人言語(yǔ)交流，男性進(jìn)入老年期后，沉默寡言者居多。而言語(yǔ)是不可或缺的心理宣泄方式，可防止記憶力衰退。　　三、玩耍。美國(guó)愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院的弗吉斯博士研究證明，軀體活動(dòng)能改善健康情況，而精神活動(dòng)則能顯著降低記憶力衰退的風(fēng)險(xiǎn)。跳舞、演奏樂(lè)器、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)、玩紙牌、填字游戲、學(xué)外語(yǔ)，都能增加神經(jīng)突觸的數(shù)目，增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞間的信號(hào)傳導(dǎo)，鞏固記憶。　　四、健身。美國(guó)伊利諾斯州厄巴納大學(xué)科爾孔布說(shuō)，長(zhǎng)期的心血管運(yùn)動(dòng)可以減少由于年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的腦組織損失。而腦組織損失的減少就意味著記憶力衰退的減輕?！　∥濉?ài)情。瑞典醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，離婚者或鰥夫中患老年癡呆率為22％，而夫妻白頭偕老者中只有14％。因此，科學(xué)家們認(rèn)為老年人不應(yīng)跟愛(ài)情絕緣。兩情相悅的幸福感受會(huì)使老年夫妻雙方體內(nèi)分泌一些激素和乙酰膽堿等物質(zhì)，有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，延緩大腦衰老，并使老年人的思維處于活躍狀態(tài)。