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腰痛且長了個包塊，可能是脂肪瘤、纖維瘤、腰肌勞損伴血腫、腰椎間盤突出伴組織腫脹、腎臟疾病導(dǎo)致的局部腫脹等。 1.脂肪瘤：這是一種常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構(gòu)成。一般生長緩慢，無明顯癥狀，較大時可能壓迫周圍組織引起疼痛。 2.纖維瘤：由纖維組織構(gòu)成，質(zhì)地較硬，通常為單發(fā)，生長緩慢。 3.腰肌勞損伴血腫：長期腰部勞累或外傷，導(dǎo)致腰肌損傷，局部可能形成血腫，引起包塊和疼痛。 4.腰椎間盤突出伴組織腫脹：突出的椎間盤可壓迫神經(jīng)和周圍組織，引發(fā)炎癥和腫脹，有時能摸到包塊。 5.腎臟疾病導(dǎo)致的局部腫脹：如腎囊腫、腎結(jié)石等，可能導(dǎo)致腰部出現(xiàn)包塊和疼痛。 出現(xiàn)腰痛且長包塊的情況，應(yīng)引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，如 B 超、CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后）,點按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸,麻,脹的感覺.建議到正規(guī)的醫(yī)院詳細檢查選擇治療

考慮是小瘤子，如脂肪瘤，里面是脂肪組織?，F(xiàn)在懷孕，一般是不需要處理的，建議先觀察，等以后生產(chǎn)后，可以考慮手術(shù)切除的，這個是小手術(shù)，不要擔(dān)心。