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長期低頭工作出現(xiàn)肩膀痛、頸椎痛、頭昏沉，檢查無大異常但腦供血不足，可能是不良姿勢、肌肉勞損、頸椎退變、血管受壓、精神因素等所致。 1.不良姿勢：長期低頭使頸椎和肩部肌肉受力不均，易引發(fā)疼痛和不適。 2.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肩部和頸部肌肉過度勞累，產(chǎn)生無菌性炎癥。 3.頸椎退變：隨著年齡增長或長期不良習(xí)慣，頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，影響神經(jīng)和血管。 4.血管受壓：頸椎變形可能壓迫椎動脈，導(dǎo)致腦供血不足，引起頭昏沉。 5.精神因素：工作壓力大、焦慮等不良情緒，可能加重身體的不適感。 總之，對于這種情況，要改變不良姿勢，適當(dāng)活動頸部和肩部，進行熱敷、按摩等物理治療。如癥狀嚴重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。藥物方面可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，但需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科或康復(fù)科就診。

你好，這種情況考慮可能緩解比較小但是按摩還是能起到一定作用的，條件允許可以針灸推拿

你好，你是頸椎病的基底動脈型，有腦供血不足的癥狀。一般按摩和火療起到緩解疼痛比較好，對腦供血不足不是太好。建議到有條件的醫(yī)院做手術(shù)復(fù)位，或靜點天麻素等腦供血不足的藥物，可治療頸椎病的基底動脈型。外用頸椎病的膏藥也可治療如通立康等

你好,這情況考慮是頸椎病情引起的,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腦供血不足,建議你最好是吃西比靈膠囊治療，效果挺好的，平常飲食要低鹽低脂，不要喝酒，沒事多運動，不要吃辛辣食品。祝好!

頸椎病引起腦供血不足還是治療頸椎病為主啊頸椎病治療理療效果最好，針灸推拿，頸椎牽引，可以輔以用活血藥物