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突然腰痛且走路也痛，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄、腎結(jié)石、腰部外傷等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰或久坐等不良姿勢(shì)，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤(pán)突出癥：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)間歇性跛行和腰痛。治療有保守治療如藥物止痛、佩戴腰圍，必要時(shí)手術(shù)減壓。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引發(fā)腰部疼痛，可能伴有血尿。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)取石。 5.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，導(dǎo)致腰部組織損傷。受傷后應(yīng)立即休息、冷敷，可服用跌打損傷丸等藥物。 總之，突然腰痛且走路也痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

腰肌勞損的可能性比較大，注意休息。

有可能是妊娠子宮的增大，圓韌帶、闊韌帶及輸卵管被牽拉，靜脈回流受阻，盆腔淤血引起的。建議你最好是做B超檢查，沒(méi)有異常，應(yīng)多休息，定期做好產(chǎn)檢。

上述情況的話，你也不需要太緊張了，目前可以積極補(bǔ)鈣調(diào)節(jié)一下，配合積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，時(shí)間長(zhǎng)些應(yīng)該可以改善的

懷孕期腰部疼痛是孕期的常見(jiàn)癥狀，與腹部增大腰部活動(dòng)不方便有關(guān)系的。孕婦工作或休息時(shí)應(yīng)該經(jīng)常變換體位以減輕關(guān)節(jié)及肌肉疲勞，穿平底鞋可保持身體的平衡，建議可以用腹帶包腹給增大的腹部及松弛的關(guān)節(jié)以扶托，以減輕恥骨聯(lián)合及下腹部的疼痛不適感。