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在廠里上班時總是胡思亂想且不想干,咋回事?

在廠里上班老是胡思亂想是怎么回事?老是不想干光想走?該怎么辦?謝謝!在廠里上班老是胡思亂想是怎么回事?老是不想干光想走?該怎么辦?謝謝!

  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    在廠里上班時出現(xiàn)胡思亂想且不想干的情況,可能是工作壓力大、環(huán)境不適應、缺乏職業(yè)規(guī)劃、心理問題或身體疲勞等因素所致。 1. 工作壓力大:長時間的高強度工作、任務繁重、業(yè)績要求高等,會讓人感到疲憊和焦慮,從而產生逃避心理。 2. 環(huán)境不適應:包括工作場所的物理環(huán)境,如噪音、溫度不適,以及人際環(huán)境,如與同事或領導關系不佳。 3. 缺乏職業(yè)規(guī)劃:對未來職業(yè)發(fā)展感到迷茫,不清楚自己在廠里工作的方向和目標。 4. 心理問題:例如焦慮癥、抑郁癥等,可能導致情緒不穩(wěn)定,對工作失去興趣。 5. 身體疲勞:長期的勞累,睡眠不足,缺乏鍛煉,使身體處于亞健康狀態(tài),影響工作狀態(tài)和情緒。 總之,要找到具體原因,采取相應措施。如適當休息、調整心態(tài)、尋求職業(yè)規(guī)劃幫助等。若心理問題嚴重,應及時就醫(yī)。

    2025-01-08 21:28
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,首先你要看你是否喜歡這個工作,還有就是工作對你的重要性有多大。我建議你可以去看看心理醫(yī)生或找朋友談談心,工作是生活的一部分,或者你可以換份工作。

    2015-11-26 06:39
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    上班胡思亂想,光想走,是上班疲勞期,可能都會有這一時期,與你的年齡也有關系,年齡小,性情還不穩(wěn)定。建議:在上班時候多想想工作的事,不管以后做什么,都得現(xiàn)有經驗的,你也不用著急,想走可以留到下班以后再想,自己想好以后的事再決定去留。

    2015-11-26 01:35
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