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平足的形成原因較為復(fù)雜，可能與遺傳、肌肉韌帶異常、創(chuàng)傷、肥胖、穿鞋不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。對(duì)于平足的治療，需根據(jù)具體情況而定，平時(shí)也有一些注意事項(xiàng)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，足弓結(jié)構(gòu)天生發(fā)育不良，導(dǎo)致平足。 2.肌肉韌帶異常：足部肌肉力量薄弱或韌帶松弛，無(wú)法維持足弓的正常形態(tài)。 3.創(chuàng)傷：足部受到外傷，如骨折、脫位等，損傷了足弓的支撐結(jié)構(gòu)。 4.肥胖：體重過(guò)重會(huì)增加足部的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期可導(dǎo)致足弓塌陷。 5.穿鞋不當(dāng)：長(zhǎng)期穿著不合適的鞋子，如鞋跟過(guò)高、過(guò)軟等，影響足弓的正常發(fā)育和維持。 6.其他：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病或全身性疾病也可能引起平足。 總之，平足的病因多樣。如果癥狀較輕，通過(guò)功能鍛煉、佩戴矯形器具等可能改善。若癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，適當(dāng)進(jìn)行足部肌肉鍛煉。

您好,很高興為你解決問(wèn)題,根據(jù)您的描述,指導(dǎo)意見(jiàn)如下本病輕,中型無(wú)癥狀者不需要治療可采取被動(dòng)或主動(dòng)牽伸小腿三頭肌,緩解因該肌痙攣所致的小腿及足部不適.穿鞋底后內(nèi)側(cè)加厚0.3～0.6cm的Thomas矯形鞋,或在鞋底內(nèi)面加一厚0.5～0.75cm的足縱弓支持墊,均能減輕或消除疼痛和不適若非手術(shù)治療不能解除疼痛,且影響負(fù)重行走和穿鞋的中,重型扁平足病人年齡＞10歲者,則是手術(shù)治療的適應(yīng)證.手術(shù)治療方法有肌腱移位,韌帶緊縮等軟組織手術(shù),也有跗間關(guān)節(jié)融合,三關(guān)節(jié)固定和跗骨截骨等骨性手術(shù),但是,單純軟組織手術(shù).單個(gè)跗間關(guān)節(jié)融合術(shù)因療效不好,已被擯棄.目前多傾向于軟組織和骨性手術(shù)聯(lián)合應(yīng)用,其療效則明顯提高.

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你這樣的情況，這樣的年齡，不需要治療。

您好,其病因主要有：(1)遺傳因素；(2)先天性足骨畸形；(3)足部外傷或慢性勞損；(4)足內(nèi)在肌或外在肌力弱或麻痹,痙攣.治療原則　　一手術(shù)治療.不是很普遍,有一定的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn),最好到大醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的足踝外科?？漆t(yī)生.手術(shù)矯正主要是針對(duì)先天性的重度患者,用以提高生活質(zhì)量.　　二矯形鞋.平足矯形鞋的作用是矯正重力線的位置,是使重力線偏離足弓,減小對(duì)足弓的壓力.要求是鞋底內(nèi)厚度側(cè)稍高于外側(cè),使腳外側(cè)受力多一些,降低內(nèi)縱弓的壓力.近年出現(xiàn)的負(fù)跟鞋,鞋底是前高后低的,在此基礎(chǔ)上又將重力線后移,使重力線移動(dòng)到承重能力最強(qiáng)的足跟,可以最大程度地減輕足弓壓力,負(fù)跟鞋在美國(guó)比較普遍.　　三足弓墊.放在普通的鞋內(nèi)使用,爭(zhēng)議很大,質(zhì)疑方認(rèn)為足弓墊會(huì)增加跖腱膜的受力,而跖腱膜是足弓的重要組成部分（相當(dāng)于弓弦的作用）,很多人用了足弓墊感到足底疼痛,就是跖腱膜受到了不合理牽拉,跖腱膜的松弛會(huì)使平足加劇.