3至4、4至5椎間盤T2信號(hào)降低且3至4椎間盤突出，如何應(yīng)對(duì)
他是3至4,4至5,椎間盤t2信號(hào)降低,3至4椎間盤突出向右后輕度突出相應(yīng)層面硬膜囊前緣受壓,抬腿向右后40度
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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椎間盤T2信號(hào)降低及椎間盤突出是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢、年齡增長、外傷、遺傳、缺乏運(yùn)動(dòng)等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 不良姿勢：長期彎腰、低頭等不良姿勢會(huì)增加椎間盤壓力，導(dǎo)致病變。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)身體。 2. 年齡增長：隨著年齡增大，椎間盤逐漸退變，水分減少，彈性降低?？赏ㄟ^補(bǔ)充營養(yǎng)、適度鍛煉來延緩?fù)俗儭?3. 外傷：急性外傷可能損傷椎間盤。要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和意外受傷。 4. 遺傳：部分人存在椎間盤疾病的遺傳易感性。定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：肌肉力量不足難以支撐脊柱，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等。 總之，對(duì)于椎間盤T2信號(hào)降低和突出，要重視預(yù)防，早期發(fā)現(xiàn)并采取適當(dāng)治療?；颊邞?yīng)保持良好生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。
2025-01-09 06:29
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.
2015-11-25 12:02
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