長時間繡十字繡致頸椎間盤突出疼痛怎么辦
我是一公司職員，因?yàn)榻螘r間迷上了十字繡，每天下班就繡，上個星期脖子痛，就去醫(yī)院拍了個片子，診斷是頸椎間盤突出，醫(yī)生就開了點(diǎn)鎮(zhèn)痛的藥，到現(xiàn)在我還是晚上特別的痛，不吃藥就痛的睡不著。請問我應(yīng)該怎么辦呀？
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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頸椎間盤突出導(dǎo)致疼痛，可能與不良姿勢、頸椎退變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、炎癥刺激等有關(guān)。 1.不良姿勢：長時間低頭繡十字繡，使頸椎長期處于不正常的姿勢，加重椎間盤壓力，導(dǎo)致突出和疼痛。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時活動頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤的水分減少，彈性降低，容易發(fā)生突出。可通過適度鍛煉增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3.肌肉勞損：長時間保持一個姿勢，頸部肌肉緊張疲勞，產(chǎn)生疼痛。熱敷、按摩可緩解肌肉緊張。 4.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.炎癥刺激：突出部位產(chǎn)生炎癥，刺激周圍組織引起疼痛。必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，但需遵醫(yī)囑。 頸椎間盤突出引起的疼痛需要綜合治療，同時要注意休息，避免勞累。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受進(jìn)一步的治療。
2025-01-08 20:46
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回答1
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趙立宗
太原顯微手外科醫(yī)院
一級
顯微外科
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你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對癥治療. 1.對頸椎病的治療主要是非手術(shù)療法對于輕型的病例只要適當(dāng)休息用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效為限制頸部活動可以佩帶頸圈一般癥狀在2周～1月內(nèi)可以緩解如果癥狀仍明顯則應(yīng)進(jìn)行牽引治療頸部牽引是頸椎病非手術(shù)療法的主要手段牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開減少突出物所起的壓迫作用但實(shí)際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣 2.手術(shù)治療：如診斷明確經(jīng)非手術(shù)治療無效或有脊髓壓迫癥者應(yīng)進(jìn)行手術(shù)在過去均做后路椎板切除減壓但由于減壓作用小療效不佳故有人從后路切除椎板后拉開脊髓摘除突出物但牽拉脊髓常使癥狀加重甚至造成不可恢復(fù)的截癱60年代起開始進(jìn)行前路椎間盤切除及椎體間植骨融合術(shù)取得良好的結(jié)果經(jīng)前路手術(shù)不但可以切除突出物而且使椎體融合后可減少復(fù)發(fā)原有的骨贅也會逐步吸收手術(shù)方法是病人仰臥肩部墊枕頸左側(cè)或右側(cè)橫切口于胸鎖乳突肌內(nèi)側(cè)頸動脈與甲狀腺之間直達(dá)椎體用針刺入應(yīng)切除的椎間盤并拍床旁片定位用骨刀鉆頭或環(huán)鋸將椎間盤及其上下一部分椎體切除一直要看到后縱韌帶或硬膜再用咬骨鉗或刮匙將后緣的骨贅盡量清除然后取髂骨做椎體間植骨手術(shù)后用頸圈或石膏固定一般需2～3月手術(shù)可于頸叢阻滯或針麻下進(jìn)行病人清醒因而不易造成神經(jīng)根或脊髓損傷
2015-11-25 23:05
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