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抑郁癥會(huì)給患者帶來(lái)情緒、睡眠、飲食、精力等多方面的不良影響，如心情低落、睡眠障礙、食欲減退、疲憊乏力等。需要綜合治療來(lái)改善，包括心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1. 疾病原理：抑郁癥是由于大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題。 2. 癥狀表現(xiàn)：患者常感到持續(xù)的悲傷、焦慮、對(duì)事物失去興趣，還可能有身體上的疲勞、頭痛等。 3. 心理治療：如認(rèn)知行為療法，幫助患者改變負(fù)面思維模式，重建積極心態(tài)。 4. 藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。 5. 生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，多參加社交活動(dòng)。 6. 家庭支持：家人的理解和關(guān)心對(duì)患者康復(fù)很重要，給予陪伴和鼓勵(lì)。 抑郁癥可治可控，患者要樹立信心，積極配合治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

你好，抑郁癥患者注意慎用一些治療抑郁的藥物，有些藥物會(huì)使人體上癮，有些則具有副作用，可能會(huì)誘發(fā)其它疾病。要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的抑郁的情緒，可以采用自我冥想的方法來(lái)緩解內(nèi)心的抑郁。注意自己呼吸的節(jié)奏，不可過(guò)于焦躁。