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膝關(guān)節(jié)韌帶重建后出現(xiàn)粘連，影響活動(dòng)度?？赏ㄟ^(guò)物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、生活注意及定期復(fù)查等改善。 1.物理治療：進(jìn)行熱敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解粘連。 2.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，如坐在椅子上，緩慢屈伸膝關(guān)節(jié)；或借助康復(fù)器械進(jìn)行訓(xùn)練。 3.藥物輔助：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥和疼痛。 4.生活注意：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，評(píng)估恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。 膝關(guān)節(jié)韌帶重建后的粘連恢復(fù)需要一定時(shí)間和耐心，堅(jiān)持科學(xué)的鍛煉和治療，多數(shù)患者能逐漸改善膝關(guān)節(jié)功能。