經常嚴重掉頭發(fā)如何生發(fā)?
經常掉頭發(fā)怎么辦?最近掉的特別嚴重,有什么方法可以再生發(fā)嗎?現(xiàn)在都是兩天洗一次頭發(fā),洗一次要掉好多
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回答1
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張桂秀
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚科
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你好,當出現(xiàn)脫發(fā),掉頭發(fā)厲害現(xiàn)象,我們首先應該去正規(guī)皮膚病醫(yī)院進行檢查治療,治療脫發(fā)的關鍵是內調,對血液循環(huán)系統(tǒng)進行改善,補精血腎虛,疏筋骨調內分泌,很多產品只是表面的效果治標不治本,甚至根據個人的不同膚質,并不是所有人都能使用這種化學物質性質的產品。很多使用過的患者使用類似產品的發(fā)現(xiàn)效果非常反復,誤以為脫發(fā)是不可治的。其實脫發(fā)根源不是頭皮而是在人體的內部。內調才是治療脫發(fā)的關鍵。有很多原因可以導致脫發(fā)比如腎虛,血虛等,必須進行檢查之后才可以針對性治療,頭發(fā)脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素,如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物;頭皮屑過多可多吃含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、海魚等。
2016-09-11 17:15
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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經常嚴重掉頭發(fā)可能由多種原因引起,如內分泌失調、精神壓力大、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、遺傳因素等。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,如甲狀腺功能異常等,可能導致脫發(fā)。需要進行相關檢查,確診后針對性治療。 2.精神壓力大:長期緊張、焦慮會影響頭發(fā)的生長周期。應學會放松,如適當運動、聽音樂等。 3.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質、維生素和礦物質等。要保持均衡飲食,多吃富含這些營養(yǎng)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,伴有炎癥,損傷毛囊??墒褂枚蚧磩┑雀纳?,必要時口服維生素 B 族。 5.遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)史,可能遺傳導致。這種情況較難逆轉,可考慮植發(fā)等方法。 總之,出現(xiàn)嚴重脫發(fā)不要過于焦慮,應及時調整生活方式,必要時就醫(yī)檢查,明確原因后采取相應的治療措施。同時,避免頻繁燙染頭發(fā),減少對頭發(fā)的損傷。
2025-01-08 19:50
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好,脫發(fā)的原因有多種,如精神性脫發(fā),雄性激素源性脫發(fā),脂溢性脫發(fā),物理性脫發(fā),化學性脫發(fā),癥狀性脫發(fā),營養(yǎng)代謝性脫發(fā),感染性脫發(fā)以及內分泌失調引起的脫發(fā),對于脫發(fā)的治療,首先要搞清其原因,對因治療.對癥治療可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看.
2015-11-25 00:56
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般說來,普通人每天都會有50-100根左右的頭發(fā)脫落,落發(fā)的原因很多,比如:1.生理性:整個頭皮上的頭發(fā)變得稀疏,通常發(fā)生在產后2-4個月內,或是發(fā)高燒,生重病,精神壓力大,營養(yǎng)不良等等。2.生活飲食不正常:日常飲食攝取不足,營養(yǎng)不均以及不正常的生活習慣(如熬夜、煙酒過量、運動過度等等),都會導致腸胃功能不佳,而引起脫發(fā)。3.情緒問題:當人的情緒處于緊張、焦慮時,皮脂腺活動旺盛,頭皮分泌出的脂肪大量增加,如果不能好好處理,頭皮屑自動產生,毛囊受損,而造成頭發(fā)脫落。4.一些內科疾病及用藥可能會造成頭發(fā)過多掉落:如甲狀腺疾病、自體免疫性疾病、貧血、細菌感染、接受抗癌化學藥物治療,接受抗凝血劑治療等等。5.血液循環(huán)不良:常戴帽子,導致頭皮血管被壓迫,造成血液循環(huán)不良,養(yǎng)分不足,阻礙毛發(fā)生長,造成脫發(fā)。6.亂服藥物:服用不當或過量服用維生素、鎮(zhèn)痛劑等藥物,會影響細胞對營養(yǎng)的吸收力,養(yǎng)分送不到頭發(fā)根部,而導致脫發(fā)。7.油脂分泌過多:食用過量的油脂、刺激品,使頭皮分泌物增加,毛囊受阻,引起脫發(fā)。治療上首先要去除造成脫發(fā)的因素,同時要加強營養(yǎng),保持精神愉快,經常鍛煉身體,以便毛囊恢復再生功能。在飲食上要保持食物中的營養(yǎng)平衡,多吃含維生素和礦物質多的食物,如綠色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黃,限制脂肪和糖類食物及剌激性食物的攝入,頭發(fā)出油多的人更應如此。其次保持頭皮和頭發(fā)的清潔,但洗頭不宜太勤,更不能使用堿性強的洗發(fā)濟。胱氨酸、維生素類藥物有助于生發(fā),可以服用。頭發(fā)生長原本就有一個生長與衰老的周期,自然生理性的落發(fā)其實每天都在發(fā)生。但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的“鬼剃頭”,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區(qū)塊的毛發(fā)突然進入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛發(fā)在經過治療后,三到五個月內可以恢復生長。掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態(tài)??稍诘纛^發(fā)的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!充足的睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。建議:盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習慣。注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害;染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害,使頭發(fā)干枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。建議:染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬,游泳、日光浴更要注意防護。洗頭及梳頭夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,因這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。建議:選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據自己的發(fā)質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。保持心理健康每天焦慮不安會導致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。建議:對于女性而言,保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞另外,家中寵物身上容易有霉菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現(xiàn)紅、癢、脫屑以致于掉頭發(fā);另外,還有一種是發(fā)生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現(xiàn)與頭癬類似的癥狀,但不會掉頭發(fā)。其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭發(fā)是不是掉得特別多,有一個很簡單的“拉發(fā)實驗”;民眾可以輕拉自己的頭發(fā)六到八次,然后看每次拉下來的頭發(fā)有沒有超過三根,如果有,就表示頭發(fā)毛囊有比較脆弱,應該要多加注意。掉頭發(fā)情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業(yè)的皮膚科醫(yī)師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗發(fā)精改善發(fā)質。脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發(fā)蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫發(fā),主要是前頭與頭頂部,前額的發(fā)際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發(fā)稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發(fā)在頭頂部,頭發(fā)變成稀疏,但不會完全成片的脫落。中醫(yī)學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根,毛根干涸,或發(fā)虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使?jié)駸嵘险魩p頂,侵蝕發(fā)根,發(fā)根漸被腐蝕,頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落.
2015-11-25 00:02
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