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性生活時間短且伴有腰疼，可能由多種因素引起，如心理因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)，導(dǎo)致時間短和腰疼。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，如通過運動、冥想等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會影響身體機能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 3.生殖系統(tǒng)疾?。呵傲邢傺?、尿道炎等炎癥，或包皮過長、龜頭敏感等，都可能有此類癥狀。需就醫(yī)明確診斷，進行相應(yīng)治療。 4.腰椎疾?。貉甸g盤突出、腰肌勞損等，會引發(fā)腰疼，有時也會影響性生活?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療等改善。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低等內(nèi)分泌問題，也可能導(dǎo)致。必要時需補充相應(yīng)激素。 出現(xiàn)性生活時間短且腰疼的情況，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

你好朋友，你的狀況是腎陰虛左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神?？谠锏炔“Y。

腎陰虛尚有陰虛發(fā)熱的表現(xiàn)，如形體消瘦，五心煩渴，潮熱盜汗，男子夢遺，女子崩漏或經(jīng)閉甚則不孕。另外還可見咽干口燥，舌紅少津，脈細數(shù)等癥。建議要去醫(yī)院拍片查查排除有惱、鼻、神經(jīng)等器質(zhì)性病變，個人比較主張中西醫(yī)結(jié)合治療：西醫(yī)治表，中醫(yī)治本。但不管如何都應(yīng)先確診后才能確定治療方案，先別自己盲目治療的好。祝你早日康復(fù)！

你好。腎虛分為陰虛和陽虛。最簡單的辨別方法。陰虛怕熱。陽虛怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服藥治療?？梢缘结t(yī)院中醫(yī)科就診辨證治療。平時減少同房次數(shù)。

腎陰虛主要表現(xiàn)為：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，脫發(fā)齒松，盜汗，失眠，夢囈磨牙，口干，尿黃，大便干燥，男子陽強易舉或陽痿、早泄、遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數(shù)。陰虛的治療包括藥物治療及輔助治療。不管是陰虛還是陽虛也好，匱乏到一定程度，就是陰損及陽，或陽損及陰，比如說腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀，就是兩種癥狀都有很多。所以補腎陽的時候，一定要補腎陰，而且要陰中求陽，而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物。六味地黃丸對腎陰虛有效，但對陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成藥對藥材的藥效會有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調(diào)理，乾[qián]元湯可以滋腎陰同時祛肝火，起到很好的調(diào)治效果，亦可磨粉后做茶泡飲，避免藥材的藥效減損