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金屬引起的口腔黏膜疾病患者適合吃一些富含維生素、礦物質(zhì)且性質(zhì)溫和的水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、梨等。 1.蘋果：富含維生素 C 和纖維素，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)口腔黏膜的修復(fù)。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素和維生素 B6，能提供能量，且質(zhì)地柔軟，不會(huì)刺激口腔黏膜。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，具有抗氧化作用，對(duì)緩解炎癥有一定幫助。 4.草莓：含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕口腔黏膜的損傷。 5.梨：具有清熱潤(rùn)肺的作用，能緩解因口腔疾病引起的不適。 總之，金屬引起的口腔黏膜疾病患者適當(dāng)食用上述水果，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)病情恢復(fù)，但飲食調(diào)整只是輔助治療，還需積極就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。

1.食物多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。雞鴨魚(yú)肉五谷雜糧蔬果都要吃。每一種營(yíng)養(yǎng)素都需要在營(yíng)養(yǎng)均衡基礎(chǔ)上才能有效被身體吸收。2.多吃富含鐵的的食物，促進(jìn)造血。3.多吃富含鈣的食物，鈣促進(jìn)鐵的吸收。4.多吃富含維生素C的食物，維生素C促進(jìn)礦物質(zhì)吸收。

與富含維生素C的蔬菜混炒，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

荔枝有強(qiáng)肝健胰的效能，對(duì)增強(qiáng)精力、血液有卓越的效果，并有消除體內(nèi)的病毒，及鎮(zhèn)靜精神的作用