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膽囊摘除術(shù)后 3 年仍有消化不良癥狀，可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、膽汁排泄改變、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：術(shù)后應(yīng)避免高脂、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。保持飲食清淡、規(guī)律，多吃蔬菜水果。 2. 胃腸功能紊亂：可因腸道菌群失調(diào)引起，必要時(shí)服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌膠囊等。 3. 膽汁排泄改變：膽囊切除后膽汁直接排入腸道，可能影響消化，可適當(dāng)補(bǔ)充消化酶，如復(fù)方阿嗪米特腸溶片、多酶片、胰酶腸溶膠囊等。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，應(yīng)適度增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 5. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響消化功能，要注意保持心情舒暢。 總之，膽囊摘除術(shù)后出現(xiàn)消化不良癥狀可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

要低脂肪飲食,低膽固醇飲食.