初發(fā)嚴重腰間盤突出，癥狀好后能打籃球嗎
我是一個籃球愛好者,這次初發(fā)腰間盤突出病,較嚴重,請問癥狀好后,還能繼續(xù)打籃球嗎本次發(fā)病及持續(xù)時間:20天目前一般情況:腰部疼痛病史:初發(fā)
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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初發(fā)嚴重的腰間盤突出，癥狀好轉后能否打籃球，取決于多種因素，如恢復程度、腰部力量、運動防護、運動強度和頻率等。 1.恢復程度：如果癥狀完全消失，腰部功能恢復良好，經(jīng)過醫(yī)生評估許可，可嘗試輕度運動，包括打籃球。但如果仍有殘留癥狀或恢復不佳，應避免劇烈運動。 2.腰部力量：腰部肌肉力量的強弱對能否打籃球很重要?？赏ㄟ^針對性的康復訓練增強腰部力量，如小燕飛、平板支撐等。 3.運動防護：佩戴合適的護腰能提供一定的支撐和保護，降低受傷風險。 4.運動強度：打籃球時應控制運動強度，避免過度跳躍、沖撞和長時間彎腰等動作。 5.運動頻率：開始時運動頻率不宜過高，逐漸增加，給腰部適應的時間。 總之，初發(fā)嚴重腰間盤突出患者癥狀好轉后，打籃球需謹慎，要綜合考慮多種因素，并遵循醫(yī)生的建議，以確保腰部健康。
2025-01-07 19:22
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：好了以后應該注意保養(yǎng).當然適當?shù)囊部梢源虼?這樣的病癥一般都會伴有腿腳麻木疼痛的,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是腰部根本不適合手術,神經(jīng)線密集是不適合手術的原因,而且費用大,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術是可以的，但是骨科疾病醫(yī)院根本沒有很好的辦法，建議采用中醫(yī)的治療方法,，根據(jù)穴位治療,效果還可以,如果有需要請及時聯(lián)系,祝早日康復!只求信任.切記別做手術，我的診室有很多患者的例子。是很多患者做了手術以后在這個網(wǎng)站提問為什么手術以后還疼，我都保存了！
2015-11-25 06:50
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以打籃球但是不能太劇烈運動,可以適當?shù)倪\動,但是不要過度,還有盡量不要長期彎腰或久坐工作.
2015-11-25 06:48
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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可以，但是要注意活動時動作不能太大．
2015-11-25 00:30
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