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車禍致頸椎損傷術(shù)后如何康復(fù)鍛煉

椎管狹窄

患者年齡:三十五左右問題描述:病因:車禍頸椎損傷,可能是“閃”著了!~車禍后意識很清醒,上肢能動!~在新鄉(xiāng)中心醫(yī)院就醫(yī):頸椎五六節(jié)椎管狹窄,手術(shù)后恢復(fù)還行,現(xiàn)在兩個多月了,上肢基本恢復(fù),就是力量不大,左手有麻木感,細(xì)微動作還存在問題;下肢麻木程度比較重,小腿一下都有麻木感,前段時間還感覺得腿涼,還有就是老覺得筋申不開,休息一會兒就覺得申不開了,走一會兒,活動一會兒就好點!~小便正常,大便干結(jié),有點能自己解下來,有時得用開塞路,活動多的時候會好一點兒!~問題:~~~~接下來還是鍛煉,可是不知道怎樣鍛煉!~請指點一下!~

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    車禍導(dǎo)致頸椎損傷,術(shù)后康復(fù)鍛煉至關(guān)重要,包括肢體運動、感覺恢復(fù)、大小便改善、關(guān)節(jié)活動、肌肉力量增強等方面。 1.肢體運動:進(jìn)行上肢和下肢的主動與被動運動,如屈伸、旋轉(zhuǎn)等,逐漸增加運動幅度和時間。 2.感覺恢復(fù):通過按摩、熱敷等方式刺激麻木部位,促進(jìn)感覺恢復(fù)。 3.大小便改善:養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,增加膳食纖維攝入,按摩腹部促進(jìn)腸道蠕動。 4.關(guān)節(jié)活動:進(jìn)行頸部、肩部、髖部、膝部、踝部等關(guān)節(jié)的活動,預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。 5.肌肉力量增強:利用啞鈴、彈力帶等進(jìn)行上肢和下肢的力量訓(xùn)練,從輕重量開始,逐漸增加。 6.平衡訓(xùn)練:在輔助下進(jìn)行站立和行走的平衡練習(xí),提高身體穩(wěn)定性。 康復(fù)鍛煉需要循序漸進(jìn),持之以恒。在鍛煉過程中如有不適,應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。同時,要保持積極的心態(tài),配合治療,促進(jìn)身體的全面恢復(fù)。

    2025-01-08 04:05
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,頸椎高度截癱一般是外傷或者是神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的,導(dǎo)致頸椎以下的部位運動喪失?,F(xiàn)在就是靠手術(shù)來治療,不過手術(shù)是不能恢復(fù)全部的功能的,只是起到一定的緩解作用。還是靠術(shù)后的康復(fù)鍛煉來治療,配合中醫(yī)的針灸,祝你健康!醫(yī)生詢問:

    2015-11-25 09:16
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好:一般的頸椎病都會引起頭疼眼花.4肢麻木疼痛,你也別擔(dān)心,采取積極有效的方法還是可以緩解的,西醫(yī)治療這樣的病癥效果不是很理想,除了口服藥物以外,只有手術(shù)了,而且一般頸部手術(shù)是不提倡做的,因為頸部位神經(jīng)線密集.有很大的風(fēng)險,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會加重病情,建議采用中醫(yī)的治療方法,效果很好,民間的一種偏方,穴位治療,通過毛孔把體內(nèi)的炎癥拔出來,如果您需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復(fù).切記別做手術(shù),我的診室有很多患者的例子.是很多患者做了手術(shù)以后在這個網(wǎng)站提問為什么手術(shù)以后還疼,我都保存了!

    2015-11-25 08:39
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,從你描述的病情來看,主要表現(xiàn)為:頸椎損傷引起的高位截癱,導(dǎo)致頸部以下各種功能的障礙.治療的話主要是對癥支持處理,要保護(hù)好頸部,上肢和下肢要在陪護(hù)的幫助下作功能鍛煉,但要在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,這樣才能恢復(fù)的快點,一般恢復(fù)的徹底還是很困難的.但也不要失去信心,奇跡往往跟自己心態(tài)和努力結(jié)合在一起的.

    2015-11-25 08:33
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    頸椎生理曲度變直最好用頸椎藥枕來糾正,也可以用牽引法來糾正,少作按摩,如果是按摩出現(xiàn)了加重的情況就要停止按摩,采用頸椎藥枕為好,如果癥狀較重,建用璣頸腰骨康丸并用為好.

    2015-11-24 23:49
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是椎管狹窄?   椎管狹窄(spinal canal stenosis)是指由于椎管內(nèi)增生性改變,導(dǎo)致椎管的繼發(fā)性狹窄,壓迫脊髓、脊神經(jīng)根、椎動脈及交感神經(jīng)叢,引起相應(yīng)的神經(jīng)功能障礙的一組慢性退行性脊髓及脊神經(jīng)根疾病。 本癥好發(fā)于40一50歲之男性,尤其是腰椎4~5和腰5骶1最多見。 查看全文»

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