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近期脫發(fā)嚴(yán)重，注意休息仍未改善，求治法

2025-01-07 17:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

最近不知道怎么回事，總有些脫發(fā)的現(xiàn)象，本來(lái)還以為是經(jīng)常生的熬夜，上火比較嚴(yán)重才導(dǎo)致的掉發(fā)的，可近來(lái)挺注意休息的，還是有些掉發(fā)，很擔(dān)心會(huì)不會(huì)造成禿頂，想找些治療的方法。

回答2
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黃飛龍醫(yī)師

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脫發(fā)的原因較多，常見(jiàn)的有遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等。要改善脫發(fā)，需先明確原因，再采取針對(duì)性措施。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對(duì)雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)?？墒褂梅悄切郯菲?、米諾地爾酊等藥物，但需遵醫(yī)囑。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、激素水平失衡等。治療需調(diào)整內(nèi)分泌，可能用到螺內(nèi)酯片等藥物。 3.精神壓力：長(zhǎng)期緊張、焦慮會(huì)影響頭發(fā)健康。要學(xué)會(huì)放松，必要時(shí)尋求心理幫助。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等會(huì)引起脫發(fā)。需均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等。需針對(duì)病因治療，如使用酮康唑洗劑等。總之，脫發(fā)原因多樣，治療方法也各不相同。如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-01-08 00:02

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回答1
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李華卿醫(yī)師

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你好！飲食要注意。注意補(bǔ)充植物蛋白，如大豆、黑芝麻、玉米等，還要多吃帶魚(yú)、鯉魚(yú)、熟花生、菠菜等富含鐵的食物，平時(shí)更要注意碘質(zhì)的吸收，就要多吃海帶、紫菜等食品，有利于頭發(fā)健美。改善生活習(xí)慣，注意有規(guī)律地按時(shí)作息，盡量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰(zhàn)的壞毛病，因?yàn)樘岣咚哔|(zhì)量會(huì)非常有助于改善脫發(fā)狀況
2015-11-24 21:23

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