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腰椎間盤(pán)出現(xiàn)膨出和突出，導(dǎo)致腰痛和腿部癥狀，需要從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、治療方法、康復(fù)鍛煉、預(yù)防措施等方面來(lái)綜合應(yīng)對(duì)。 1. 疾病原理：腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出或膨出，壓迫硬膜囊和神經(jīng)根，引起疼痛和麻木。 2. 癥狀表現(xiàn)：腰痛，下肢麻木、疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能影響行走和站立。 3. 治療方法：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺），保守治療無(wú)效可能需要手術(shù)。 4. 康復(fù)鍛煉：進(jìn)行腰部肌肉的強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 5. 預(yù)防措施：避免彎腰搬重物，保持正確的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，腰椎間盤(pán)疾病需要綜合治療和長(zhǎng)期管理，患者應(yīng)積極配合治療，注意日常防護(hù)，以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。

您好：301醫(yī)院是目前國(guó)內(nèi)知名的醫(yī)院，但是據(jù)患者反映，301醫(yī)院在治療強(qiáng)直性脊柱炎疾病上，主要以西藥為主，采用消炎鎮(zhèn)痛的要藥品比如說(shuō)：甲氨喋呤、柳氮磺胺嘧啶,帕夫林等西藥來(lái)緩解癥狀，并不能抑制病情的進(jìn)一步發(fā)展。強(qiáng)直性脊柱炎是世界性疑難雜病,我們?cè)谥委煏r(shí)，主要根據(jù)患者的病情,以及證型來(lái)綜合分析,治療措施主要中藥或者中成藥的內(nèi)服、外用配合物理理療（如中藥熏蒸,中藥離子導(dǎo)入,高頻等等形式）以及結(jié)合科學(xué)的康復(fù)功能鍛煉.才能達(dá)到臨床治愈的標(biāo)準(zhǔn)。建議您平時(shí)要注意保暖，生活環(huán)境不能過(guò)于寒冷潮濕！每天睡眠要保證在7小時(shí)以上！睡眠不足對(duì)此病也是有影響的，關(guān)節(jié)不能過(guò)于負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，避免過(guò)度勞累，也不要長(zhǎng)時(shí)間行走！忌煙酒，禁用激素類(lèi)藥物！睡硬板床，用低枕比較好！

上海西郊骨科醫(yī)院是滬上首家也是目前唯一一家從事骨科疾病診治的醫(yī)院，秉承“弘揚(yáng)中華骨魂，鑄就專(zhuān)業(yè)骨科知名品牌”的發(fā)展使命，全力奉行“以患者為中心、以技術(shù)和療效領(lǐng)先、誠(chéng)信行醫(yī)、質(zhì)量第一”的辦院宗旨，力求發(fā)展以骨科疾病的科研、治療、康復(fù)、預(yù)防保健于一體的現(xiàn)代化專(zhuān)科醫(yī)院。

您好，強(qiáng)直性脊柱炎是一個(gè)全身性的免疫系統(tǒng)的疾病。不能單純的用藥以緩解癥狀為主的。建議患者到正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行治療，不要盲目的選擇，一定要看有沒(méi)有針對(duì)性，最好是藥物配合儀器的輔助治療以及在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，中晚期的患者一般可以達(dá)到疼痛消失，骨變形停止，關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的臨床治愈水平。

解放軍總醫(yī)院是全軍規(guī)模最大的綜合性醫(yī)院，集醫(yī)療、保健、教學(xué)、科研于一體，是國(guó)家重要保健基地之一，負(fù)責(zé)中央、軍委和總部的醫(yī)療保健工作，承擔(dān)全軍各軍區(qū)、軍兵種疑難病的診治，醫(yī)院同時(shí)也收治來(lái)自全國(guó)的地方病人?！　∪汗舱归_(kāi)床位4000余張，其中院本部2200余張，三0四、三0九臨床部各900余張。共設(shè)臨床、醫(yī)技科室150余個(gè)，其中耳鼻咽喉科、骨科、心血管內(nèi)外科、神經(jīng)內(nèi)外科、眼科、內(nèi)分泌科、腎病科、老年醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像、護(hù)理等10個(gè)全軍醫(yī)學(xué)專(zhuān)科中心和聾病、老年心血管病、內(nèi)分泌、腎病研究室等7個(gè)全軍重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，16個(gè)全軍醫(yī)學(xué)研究所。耳鼻咽喉-頭頸外科、骨科和老年醫(yī)學(xué)是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)學(xué)科。