35 歲長期不由自主幻想恐怖情節(jié)如何解決
患者年齡：35發(fā)病時(shí)間：長期主要表現(xiàn)：不由自主愛幻想一些恐怖情節(jié)、場景、畫面很多年來都會(huì)有這樣的表現(xiàn)，但不嚴(yán)重，主要是在晚上、獨(dú)處的時(shí)候，最近覺得太頻繁，嚴(yán)重影響心神和休息。我比較喜歡涉獵奇異、靈異、玄妙、科幻和其他重口味的相關(guān)內(nèi)容，比如看恐怖片等。但看的時(shí)候我都不害怕，過后也不會(huì)去想，更不會(huì)因?yàn)榭纯植榔鰫簤?，即便有些覺得恐怖那也認(rèn)為是一種刺激，絲毫不影響我的精神。但最近幾年尤其是近期，根本不敢看那些東西，不是怕看，而是怕看了之后要去想。這只是一種擔(dān)心，我怕那會(huì)加重現(xiàn)在的癥狀：什么恐怖的內(nèi)容都不接觸，到了晚上，尤其是一個(gè)人的時(shí)候，就不由自主地幻想恐怖的情節(jié)、場景、畫面，似乎是自己想想的，似乎是自己蹦出來的，我理智的告訴自己不要去想，但控制不了，也告訴自己其實(shí)自己很安全，根本不會(huì)出現(xiàn)想想的東西，但是恐怖感卻揮之不去。最近幾次經(jīng)歷，自己都招架不住了，有一種心神守不住的感覺，就像有不干凈的東西（畫面）硬生生的往心神里鉆，好像它有自主權(quán)一樣，若最后一道心神沒守住的話，不知道會(huì)是什么結(jié)果，有可能變成精神病。我的情況就是這樣子，希望能得到解答和幫助。醫(yī)生診斷及化驗(yàn)結(jié)果：
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回答5
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
精神科
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35 歲患者長期存在不由自主幻想恐怖情節(jié)的情況，可能與心理因素、不良習(xí)慣、神經(jīng)功能、環(huán)境影響、精神壓力等有關(guān)。 1.心理因素：可能存在潛意識(shí)中的恐懼或焦慮，源于過去的經(jīng)歷或潛在的心理創(chuàng)傷。 2.不良習(xí)慣：長期涉獵奇異、靈異等重口味內(nèi)容，對(duì)大腦形成了不良刺激。 3.神經(jīng)功能：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響了情緒和思維的調(diào)節(jié)。 4.環(huán)境影響：晚上和獨(dú)處的環(huán)境相對(duì)安靜、黑暗，容易引發(fā)恐懼聯(lián)想。 5.精神壓力：生活中的各種壓力可能導(dǎo)致精神緊張，使得大腦更易產(chǎn)生負(fù)面想象。 綜上所述，患者需要調(diào)整生活習(xí)慣，避免接觸不良刺激，改善生活環(huán)境，緩解精神壓力。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理治療和適當(dāng)?shù)乃幬镏委焷砀纳瓢Y狀。常用藥物如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-01-07 21:52
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好，多夢常由精神緊張，思慮過度，神經(jīng)衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個(gè)溫水澡或用溫水泡腳及對(duì)足底按摩，伸懶腰是促進(jìn)睡眠的很好方法，同時(shí)避免激烈活動(dòng)或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。
2015-11-24 07:13
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,您的問題需要具體的分析,有一定的心理困擾,但是不是恐懼癥還需要了解您的資料具體的分析,我們建議您進(jìn)行一下心理咨詢與輔導(dǎo),來調(diào)整您現(xiàn)在的心理困擾,如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的咨詢方案
2015-11-24 05:23
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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根據(jù)你的癥狀,應(yīng)該是焦慮癥,可能對(duì)上課太焦慮.具體是什么事情使得你焦慮呢?是不是對(duì)老師的提問太緊張,治療上,應(yīng)該放松一下,閉上眼睛深呼吸,肌肉先緊張然后再放松,沒有大問題,不必太緊張
2015-11-24 04:28
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這個(gè)可以說是恐懼癥的一種表現(xiàn),我覺得這個(gè)可能與你的兒童經(jīng)歷有關(guān),還有與你的想法有關(guān)建議你最好找出是什么讓你這樣的,然后對(duì)著問題的根源下藥,這里的藥是指心理治療,如糾正自己錯(cuò)誤的想法,有必要看心理咨詢,讓專業(yè)人員與你一起解決你的問題
2015-11-24 00:51
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