做事急且沉迷買彩票，如何戒掉？
自己做什么事情都比較急吃飯急和別人講話急目前是單身最近心里老瞎想可能是心理出了問(wèn)題就拿錢去滿足心理的悶慌就很沖動(dòng)的把錢都花了前一陣子我迷上了彩票開(kāi)始都是10遠(yuǎn)20元的打現(xiàn)在都是一兩百整天都想著辦法弄錢去買彩票也沒(méi)有什么心情上班心里就著急開(kāi)獎(jiǎng)開(kāi)了獎(jiǎng)沒(méi)有中心里老感覺(jué)悶悶的做什么事都煩死了把身邊的人都置之不理的現(xiàn)在心里老是慌慌的整個(gè)人沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有方向已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間了請(qǐng)老師幫我這心理看看想得到怎樣的幫助：幫我戒掉買彩票（）
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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沉迷買彩票難以自控，可能與心理因素、生活習(xí)慣、認(rèn)知偏差、缺乏目標(biāo)、社交隔離等有關(guān)。 1. 心理因素：可能存在焦慮、沖動(dòng)控制障礙等心理問(wèn)題，導(dǎo)致通過(guò)買彩票尋求刺激和滿足。 2. 生活習(xí)慣：做事急躁的習(xí)慣延伸到買彩票上，缺乏耐心和冷靜思考。 3. 認(rèn)知偏差：對(duì)彩票中獎(jiǎng)概率存在錯(cuò)誤認(rèn)知，過(guò)分高估自己的中獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。 4. 缺乏目標(biāo)：生活沒(méi)有明確目標(biāo)和方向，將買彩票視為改變現(xiàn)狀的途徑。 5. 社交隔離：因沉迷買彩票而忽視身邊人，社交圈子縮小，進(jìn)一步加重沉迷。 要戒掉沉迷買彩票的行為，需要認(rèn)識(shí)到其危害，調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)良好習(xí)慣，樹(shù)立明確目標(biāo)，積極融入社交。同時(shí)，如有必要，可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-01-08 04:25
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好可以把您的問(wèn)題叫嗜物僻.對(duì)一件事到瘋狂彩票中可成為人上人可您若把它當(dāng)希望則永遠(yuǎn)中不了小賭小玩才行
2015-11-24 05:08
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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如果說(shuō)是少買一點(diǎn)彩票也是可以的這個(gè)的話凡事只要是適當(dāng)?shù)脑挾际强梢缘牟势保彩侨松囊粋€(gè)很好的希望的，畢竟我們是一個(gè)平凡人的是需要有一個(gè)可以發(fā)財(cái)致富的希望和夢(mèng)想的，但是如果說(shuō)是過(guò)于投入甚至是沉溺其中的話就是不好了您還是要找其他的一些生活目標(biāo)的。
2015-11-24 03:51
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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如果說(shuō)是少買一點(diǎn)彩票也是可以的這個(gè)的話凡事只要是適當(dāng)?shù)脑挾际强梢缘牟势币彩侨松囊粋€(gè)很好的希望的畢竟我們是一個(gè)平凡人的是需要有一個(gè)可以發(fā)財(cái)致富的希望和夢(mèng)想的但是如果說(shuō)是過(guò)于投入甚至是沉溺其中的話就是不好了您還是要找其他的一些生活目標(biāo)的
2015-11-24 00:03
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