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白天晚上手腳心很熱,吃啥及水果能緩解?

白天,晚上都是手腳心很熱,吃些什么,還有哪些水果可以減輕

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    手腳心熱可能由陰虛火旺、體內(nèi)濕熱、血虛、食積、肝郁等原因引起??赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理,部分水果也有一定幫助。 1.陰虛火旺:多因體內(nèi)陰液不足,陽(yáng)氣相對(duì)偏亢??墒秤冒俸?、銀耳、甲魚等滋陰食物。水果可選擇雪梨、桑葚等。 2.體內(nèi)濕熱:由濕邪與熱邪交雜所致。飲食宜清淡,多吃綠豆、冬瓜等。水果可吃西瓜、草莓等。 3.血虛:血液不足,不能濡養(yǎng)四肢。適當(dāng)吃些紅棗、桂圓等。水果如櫻桃有益。 4.食積:飲食不節(jié),積滯腸胃??沙陨介?、雞內(nèi)金等幫助消化。水果中的香蕉有一定促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用。 5.肝郁:情志不暢,肝氣郁滯。飲食上可多吃疏肝理氣的食物,如芹菜、玫瑰花等。水果中的橙子有一定的理氣作用。 總之,手腳心熱的原因多樣,飲食調(diào)理只是輔助手段。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-01-08 10:48
  • 回答3

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    蘭紅霞

    北京市通州區(qū)新華醫(yī)院

    二級(jí)

    婦產(chǎn)科

    沒(méi)什么好主意的了,快生了。按時(shí)到醫(yī)院產(chǎn)檢做胎心監(jiān)測(cè)就可以了。肚子痛的有規(guī)律了就去住院待產(chǎn)。

    2015-11-23 22:04
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,建議不要偏食.飲食一般需要廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

    2015-11-23 18:02
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看,你說(shuō)的情況你可以去醫(yī)院買,醫(yī)院有的,產(chǎn)后不能吹空調(diào),由于產(chǎn)后身體比較虛弱,所以吹空調(diào)會(huì)對(duì)身體有很大的影響的

    2015-11-23 17:05
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