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目前在針灸減肥的過(guò)程中我們還發(fā)現(xiàn)沒(méi)有明顯的副作用,但我們?nèi)越ㄗh低于18歲肥胖青少年應(yīng)該避免針灸減肥,因?yàn)楸M快在20歲之前,人體生長(zhǎng)和發(fā)育尚未完全穩(wěn)定,所以采用針灸減肥法在20歲之前,治療效果不理想,在20歲前肥胖的人,大多是暴飲暴食,或由遺傳因素引起的,使身體脂肪細(xì)胞增加,肥胖屬于憲法,減肥效果有點(diǎn)差一般有時(shí)雖然有效地減肥,但是由于年輕肌肉骨骼還在進(jìn)一步完美,因此體重不一定明顯下降可以通過(guò)改變飲食方案、運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行減肥。

中醫(yī)針灸減肥是有計(jì)劃的，正規(guī)的針灸師會(huì)根據(jù)每個(gè)患者的不同情況給予辨證治療。但是無(wú)論什么性質(zhì)的肥胖，一般針灸一次性扎針不會(huì)超過(guò)20支。而在一些美容院里，一次扎針就可能扎上上百支。針灸講究“得氣”效果，只有有了針感，才會(huì)有好效果?？墒遣簧倜廊菰憾疾欢@些，只按照大體穴位往上扎就是了。所以，盡管全身扎了上百針，但都扎得很淺，達(dá)不到真正效果。

就目前在針灸減肥過(guò)程中我們還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的副作用，但我們還是建議低于18歲的青少年肥胖者應(yīng)盡早避免針灸減肥，因?yàn)樵?0歲以前，人體生長(zhǎng)發(fā)育尚未完全穩(wěn)定，所以20歲以前采用針灸減肥，治療效果不一定理想。且20歲以前就肥胖的人，大多是自幼過(guò)食或遺傳因素使體內(nèi)脂肪細(xì)胞增多而造成的，這種肥胖屬于體質(zhì)性肥胖，減肥效果一般稍差。有時(shí)雖然減肥有效，但由于年輕人肌肉骨骼還在進(jìn)一步成長(zhǎng)完善，因此體重不一定明顯下降?？梢酝ㄟ^(guò)改變飲食方案、運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行減肥，當(dāng)然如果是中重度的青少年肥胖者可以有選擇性的選取針灸減肥，從而幫助快速達(dá)到減肥效果。